• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    01:09:03

  • Dystans

    30.99 km

  • Średnia

    26.9 km/h

  • Śr. ruchu

    27.2 km/h

  • Śr. moc

    118 w

awatar
thrcill

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2012-01-06
aktywności: 706

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-08 17:35
Użytkownik thrcill
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 30.99 km
Spalone kalorie1140
Liczba punktów gps 1066
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-08 19:47
Data startu 2017-08-08 18:26
Data końca 2017-08-08 19:35
Czas trwania 01:09:03
Czas ruchu 01:08:00
Czas pauzy 00:01:05

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:20 01:20 min/km 45.0 km/h
1.5km 00:02:03 01:22 min/km 43.5 km/h
2km 00:02:40 01:20 min/km 45.0 km/h
3km 00:04:39 01:33 min/km 38.5 km/h
5km 00:08:00 01:36 min/km 37.5 km/h
10km 00:18:06 01:48 min/km 33.1 km/h
20km 00:42:32 02:07 min/km 28.2 km/h
półmaraton 00:44:56 02:07 min/km 28.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.04 km
5min 3.14 km
10min 6.09 km
30min 14.48 km
godzina 28.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 26.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.16 km/h
Maksymalna prędkość 61.38 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość300.68 m
Najniższy punkt218.0 m
Najwyższy punkt404.0 m
Maksymalna różnica186.0 m
Łączna wysokość podjazdów1003.0 m
Łączna wysokość zjazdów-886.0 m
Dystans podjazdów11.55 km
Dystans po płaskim20.43 km
Dystans zjazdów11.80 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość261.08 m
Najniższy punkt189.0 m
Najwyższy punkt364.3 m
Maksymalna różnica175.3 m
Łączna wysokość podjazdów476.19 m
Łączna wysokość zjazdów-368.29 m
Dystans podjazdów12.85 km
Dystans po płaskim9.25 km
Dystans zjazdów8.89 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.039389
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.969302
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.224427
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.883457
Rozpiętość wschód-zachód0.34
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności