• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:10:47

  • Dystans

    15.48 km

  • Średnia

    7.1 km/h

  • Śr. ruchu

    11.9 km/h

  • Śr. moc

    11 w

awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-07-31T16:43:38Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 15.48 km
Spalone kalorie391
Liczba punktów gps 4864
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-12 10:52
Data startu 2017-07-31 20:43
Data końca 2017-07-31 22:54
Czas trwania 02:10:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 15.48 km
5min 15.48 km
10min 15.48 km
30min 15.48 km
godzina 15.48 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.87 km/h
Maksymalna prędkość 29.02 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:26 min/km
Średnie tempo ruchu 05:03 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość59.43 m
Najniższy punkt48.4 m
Najwyższy punkt74.2 m
Maksymalna różnica25.80 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim15.48 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość137.54 m
Najniższy punkt122.8 m
Najwyższy punkt154.5 m
Maksymalna różnica31.70 m
Łączna wysokość podjazdów72.19 m
Łączna wysokość zjazdów-77.09 m
Dystans podjazdów3.56 km
Dystans po płaskim8.25 km
Dystans zjazdów3.57 km

Dane własne
Czas trwania01:20:22
Czas ruchu00:00:00
Dystans15.67 km
Średnia prędkość11.70 km/h
Średnia prędkość ruchu11.70 km/h
Maksymalna prędkość26.73 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie391

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713038
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.668923
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.636659
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.587151
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 20:43
Data końca 2017-07-31 21:20
Czas trwania 00:37:00
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.95 km/h
Maksymalna prędkość 18.30 km/h
Średnie tempo 18:32 min/km
Średnie tempo ruchu 06:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość59.97 m
Najniższy punkt57.0 m
Najwyższy punkt63.2 m
Maksymalna różnica6.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.709828
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705446
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.62194
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615555
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 21:20
Data końca 2017-07-31 21:29
Czas trwania 00:09:03
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.01 km/h
Maksymalna prędkość 20.11 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 04:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość54.72 m
Najniższy punkt50.6 m
Najwyższy punkt58.0 m
Maksymalna różnica7.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713038
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.709828
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.622539
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615545
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 21:29
Data końca 2017-07-31 21:37
Czas trwania 00:07:49
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.24 km/h
Maksymalna prędkość 15.12 km/h
Średnie tempo 06:52 min/km
Średnie tempo ruchu 03:56 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość56.32 m
Najniższy punkt53.4 m
Najwyższy punkt58.8 m
Maksymalna różnica5.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.710931
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704433
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.62608
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.622456
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 21:37
Data końca 2017-07-31 21:52
Czas trwania 00:14:33
Dystans 2.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.92 km/h
Maksymalna prędkość 29.02 km/h
Średnie tempo 07:11 min/km
Średnie tempo ruchu 06:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość56.63 m
Najniższy punkt49.8 m
Najwyższy punkt59.4 m
Maksymalna różnica9.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.704433
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.69778
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.633391
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.62608
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 21:52
Data końca 2017-07-31 21:56
Czas trwania 00:04:18
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.81 km/h
Maksymalna prędkość 17.58 km/h
Średnie tempo 04:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość50.27 m
Najniższy punkt48.8 m
Najwyższy punkt52.0 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.69778
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.689029
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.636523
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.633391
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 21:56
Data końca 2017-07-31 22:01
Czas trwania 00:05:09
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.07 km/h
Maksymalna prędkość 17.11 km/h
Średnie tempo 04:49 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.78 m
Najniższy punkt48.4 m
Najwyższy punkt51.0 m
Maksymalna różnica2.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.689029
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.680031
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.636659
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.635477
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:01
Data końca 2017-07-31 22:06
Czas trwania 00:05:27
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.03 km/h
Maksymalna prędkość 17.20 km/h
Średnie tempo 04:48 min/km
Średnie tempo ruchu 02:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość51.79 m
Najniższy punkt48.8 m
Najwyższy punkt56.8 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.680031
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.671084
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.635477
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.634369
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:06
Data końca 2017-07-31 22:13
Czas trwania 00:06:41
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.64 km/h
Maksymalna prędkość 18.67 km/h
Średnie tempo 05:03 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość55.05 m
Najniższy punkt51.6 m
Najwyższy punkt57.8 m
Maksymalna różnica6.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.671084
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.670586
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.635327
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.620937
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe4.98
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:13
Data końca 2017-07-31 22:18
Czas trwania 00:04:47
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.54 km/h
Maksymalna prędkość 16.99 km/h
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość58.54 m
Najniższy punkt57.2 m
Najwyższy punkt60.8 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670586
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.669628
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.620937
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.606598
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe9.57
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:18
Data końca 2017-07-31 22:23
Czas trwania 00:05:04
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.65 km/h
Maksymalna prędkość 19.27 km/h
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość60.10 m
Najniższy punkt57.8 m
Najwyższy punkt63.2 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670669
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.668923
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.606598
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.594039
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:23
Data końca 2017-07-31 22:28
Czas trwania 00:05:12
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.14 km/h
Maksymalna prędkość 16.86 km/h
Średnie tempo 05:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość63.29 m
Najniższy punkt60.6 m
Najwyższy punkt69.6 m
Maksymalna różnica8.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.678469
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.670669
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.594039
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.588214
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:28
Data końca 2017-07-31 22:36
Czas trwania 00:07:27
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.08 km/h
Maksymalna prędkość 14.64 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 03:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość70.53 m
Najniższy punkt69.6 m
Najwyższy punkt72.8 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.685095
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.678469
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.591654
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.587151
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:36
Data końca 2017-07-31 22:42
Czas trwania 00:06:19
Dystans 1.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.22 km/h
Maksymalna prędkość 19.91 km/h
Średnie tempo 04:49 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość66.70 m
Najniższy punkt63.6 m
Najwyższy punkt72.4 m
Maksymalna różnica8.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.6933
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.685095
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.593742
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.591487
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:42
Data końca 2017-07-31 22:46
Czas trwania 00:04:05
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.43 km/h
Maksymalna prędkość 19.25 km/h
Średnie tempo 04:04 min/km
Średnie tempo ruchu 02:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość67.48 m
Najniższy punkt65.8 m
Najwyższy punkt70.8 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.697141
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.6933
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.606729
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.593742
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:46
Data końca 2017-07-31 22:50
Czas trwania 00:04:15
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.40 km/h
Maksymalna prędkość 22.60 km/h
Średnie tempo 04:05 min/km
Średnie tempo ruchu 02:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość67.10 m
Najniższy punkt64.8 m
Najwyższy punkt70.8 m
Maksymalna różnica6.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.701589
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.697141
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.617362
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.606729
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 22:50
Data końca 2017-07-31 22:54
Czas trwania 00:03:38
Dystans 1.35 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.42 km/h
Maksymalna prędkość 22.47 km/h
Średnie tempo 05:19 min/km
Średnie tempo ruchu 02:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość65.12 m
Najniższy punkt55.4 m
Najwyższy punkt74.2 m
Maksymalna różnica18.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705482
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.701589
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.622483
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.617362
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności