• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:31:34

  • Dystans

    3.07 km

  • Średnia

    2.0 km/h

  • Śr. ruchu

    11.0 km/h

  • Śr. moc

    2 w

awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-07-31T10:06:57Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 3.07 km
Spalone kalorie86
Liczba punktów gps 1048
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-12 10:57
Data startu 2017-07-31 14:07
Data końca 2017-07-31 15:38
Czas trwania 01:31:34

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.07 km
5min 3.07 km
10min 3.07 km
30min 3.07 km
godzina 3.07 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.95 km/h
Maksymalna prędkość 26.62 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 29:48 min/km
Średnie tempo ruchu 05:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość59.97 m
Najniższy punkt54.0 m
Najwyższy punkt65.2 m
Maksymalna różnica11.20 m
Łączna wysokość podjazdów1.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim3.07 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość134.38 m
Najniższy punkt128.3 m
Najwyższy punkt139.0 m
Maksymalna różnica10.69 m
Łączna wysokość podjazdów13.39 m
Łączna wysokość zjazdów-17.80 m
Dystans podjazdów0.81 km
Dystans po płaskim1.42 km
Dystans zjazdów0.81 km

Dane własne
Czas trwania00:17:36
Czas ruchu00:00:00
Dystans3.00 km
Średnia prędkość10.25 km/h
Średnia prędkość ruchu10.25 km/h
Maksymalna prędkość21.33 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie86

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.710631
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.701397
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.629708
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.618068
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 14:06
Data końca 2017-07-31 14:16
Czas trwania 00:09:28
Dystans 2.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.83 km/h
Maksymalna prędkość 24.39 km/h
Średnie tempo 05:50 min/km
Średnie tempo ruchu 04:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość62.01 m
Najniższy punkt60.6 m
Najwyższy punkt64.0 m
Maksymalna różnica3.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705844
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.701397
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.629708
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621626
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 14:16
Data końca 2017-07-31 14:54
Czas trwania 00:37:22
Dystans 2.04 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.31 km/h
Maksymalna prędkość 17.46 km/h
Średnie tempo 18:15 min/km
Średnie tempo ruchu 05:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość60.60 m
Najniższy punkt55.4 m
Najwyższy punkt65.2 m
Maksymalna różnica9.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.70869
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705215
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.625042
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.618068
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 14:54
Data końca 2017-07-31 15:38
Czas trwania 00:44:34
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.56 km/h
Maksymalna prędkość 26.62 km/h
Średnie tempo 22:23 min/km
Średnie tempo ruchu 05:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość57.12 m
Najniższy punkt54.0 m
Najwyższy punkt62.6 m
Maksymalna różnica8.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.710631
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705461
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624752
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.620996
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-07-31 15:38
Data końca 2017-07-31 15:38
Czas trwania 00:00:10
Dystans 0.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.63 km/h
Maksymalna prędkość 9.02 km/h
Średnie tempo 14:48 min/km
Średnie tempo ruchu 09:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość60.0 m
Najniższy punkt61.8 m
Najwyższy punkt62.0 m
Maksymalna różnica0.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.705494
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705479
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.622108
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621978
Rozpiętość wschód-zachód1.30
Rozpiętość północ-południe1.50
Porównywarka aktywności