• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:22:11

  • Dystans

    3.17 km

  • Średnia

    8.6 km/h

  • Śr. ruchu

    12.0 km/h

  • Śr. moc

    14 w

awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-07-23T18:02:26Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 3.17 km
Spalone kalorie91
Liczba punktów gps 1012
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-12 11:37
Data startu 2017-07-23 22:02
Data końca 2017-07-23 22:24
Czas trwania 00:22:11

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.17 km
5min 3.17 km
10min 3.17 km
30min 3.17 km
godzina 3.17 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.98 km/h
Maksymalna prędkość 20.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:59 min/km
Średnie tempo ruchu 05:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość24.79 m
Najniższy punkt14.4 m
Najwyższy punkt35.0 m
Maksymalna różnica20.6 m
Łączna wysokość podjazdów2.4 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim3.17 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość132.57 m
Najniższy punkt125.5 m
Najwyższy punkt141.5 m
Maksymalna różnica16.0 m
Łączna wysokość podjazdów15.80 m
Łączna wysokość zjazdów-14.5 m
Dystans podjazdów0.71 km
Dystans po płaskim1.62 km
Dystans zjazdów0.81 km

Dane własne
Czas trwania00:16:43
Czas ruchu00:00:00
Dystans3.27 km
Średnia prędkość11.74 km/h
Średnia prędkość ruchu11.74 km/h
Maksymalna prędkość20.49 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie91

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715213
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704062
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.622884
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615428
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-07-23 22:02
Data końca 2017-07-23 22:11
Czas trwania 00:09:30
Dystans 2.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.69 km/h
Maksymalna prędkość 20.63 km/h
Średnie tempo 04:46 min/km
Średnie tempo ruchu 04:43 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość21.87 m
Najniższy punkt14.4 m
Najwyższy punkt29.0 m
Maksymalna różnica14.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713151
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705475
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.622884
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621045
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-07-23 22:11
Data końca 2017-07-23 22:17
Czas trwania 00:05:11
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.70 km/h
Maksymalna prędkość 15.21 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość20.09 m
Najniższy punkt14.6 m
Najwyższy punkt25.0 m
Maksymalna różnica10.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.715213
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.71121
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.622467
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615428
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-07-23 22:17
Data końca 2017-07-23 22:23
Czas trwania 00:06:11
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.77 km/h
Maksymalna prędkość 14.52 km/h
Średnie tempo 05:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość29.50 m
Najniższy punkt23.8 m
Najwyższy punkt35.0 m
Maksymalna różnica11.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71121
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704062
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.619391
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.615515
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-07-23 22:23
Data końca 2017-07-23 22:24
Czas trwania 00:01:19
Dystans 0.53 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.58 km/h
Maksymalna prędkość 17.55 km/h
Średnie tempo 04:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość32.60 m
Najniższy punkt29.4 m
Najwyższy punkt35.0 m
Maksymalna różnica5.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.7055
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.704376
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621974
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.619391
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności