• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:10:52

  • Dystans

    3.09 km

  • Średnia

    2.6 km/h

  • Śr. ruchu

    10.3 km/h

  • Śr. moc

    3 w

awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
Nazwa2017-07-22T13:23:49Z
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 3.08 km
Spalone kalorie89
Liczba punktów gps 1151
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-12 11:49
Data startu 2017-07-22 17:23
Data końca 2017-07-22 18:34
Czas trwania 01:10:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.08 km
5min 3.08 km
10min 3.08 km
30min 3.08 km
godzina 3.08 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.32 km/h
Maksymalna prędkość 22.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 22:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:48 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość27.94 m
Najniższy punkt21.0 m
Najwyższy punkt36.0 m
Maksymalna różnica15.0 m
Łączna wysokość podjazdów1.4 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.00 km
Dystans po płaskim3.08 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość131.06 m
Najniższy punkt123.8 m
Najwyższy punkt136.8 m
Maksymalna różnica13.00 m
Łączna wysokość podjazdów17.39 m
Łączna wysokość zjazdów-15.70 m
Dystans podjazdów0.71 km
Dystans po płaskim1.52 km
Dystans zjazdów0.81 km

Dane własne
Czas trwania00:18:55
Czas ruchu00:00:00
Dystans3.13 km
Średnia prędkość9.93 km/h
Średnia prędkość ruchu9.93 km/h
Maksymalna prędkość19.64 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie89

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713265
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705471
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624937
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.617484
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2017-07-22 17:23
Data końca 2017-07-22 17:45
Czas trwania 00:21:40
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.35 km/h
Maksymalna prędkość 20.63 km/h
Średnie tempo 10:53 min/km
Średnie tempo ruchu 05:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość28.17 m
Najniższy punkt25.0 m
Najwyższy punkt32.8 m
Maksymalna różnica7.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.71078
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705522
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.622647
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.618421
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2017-07-22 17:45
Data końca 2017-07-22 18:09
Czas trwania 00:24:25
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.17 km/h
Maksymalna prędkość 22.49 km/h
Średnie tempo 12:26 min/km
Średnie tempo ruchu 06:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość26.75 m
Najniższy punkt21.0 m
Najwyższy punkt30.6 m
Maksymalna różnica9.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713265
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.709642
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.623738
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.617484
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2017-07-22 18:09
Data końca 2017-07-22 18:33
Czas trwania 00:23:49
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.95 km/h
Maksymalna prędkość 15.21 km/h
Średnie tempo 11:54 min/km
Średnie tempo ruchu 06:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość27.80 m
Najniższy punkt23.0 m
Najwyższy punkt34.0 m
Maksymalna różnica11.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.713256
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.706465
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.624937
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621444
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2017-07-22 18:33
Data końca 2017-07-22 18:34
Czas trwania 00:00:58
Dystans 0.26 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.55 km/h
Maksymalna prędkość 13.93 km/h
Średnie tempo 06:40 min/km
Średnie tempo ruchu 03:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość34.74 m
Najniższy punkt33.6 m
Najwyższy punkt36.0 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.706465
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.705471
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.621946
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.621457
Rozpiętość wschód-zachód4.89
Rozpiętość północ-południe9.93
Porównywarka aktywności