• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:15:19

  • Dystans

    10.14 km

  • Tempo

    08:38 min/km

  • T. ruchu

    07:25 min/km

  • Kalorie

    662 kcal

Halasiewicz

płeć: mężczyzna
wiek: 68 lat
dołączył/a: 2013-12-17
aktywności: 709

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-16 07:44
Użytkownik Halasiewicz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.13 km
Spalone kalorie662
Liczba punktów gps 1144
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-16 10:11
Data startu 2017-08-16 08:28
Data końca 2017-08-16 09:44
Czas trwania 01:15:19
Czas ruchu 01:15:20
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:05 07:05 min/km 8.4 km/h
1.5km 00:10:38 07:05 min/km 8.4 km/h
2km 00:14:22 07:11 min/km 8.3 km/h
3km 00:21:34 07:11 min/km 8.3 km/h
5km 00:36:25 07:16 min/km 8.2 km/h
10km 01:14:03 07:24 min/km 8.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.68 km
5min 0.72 km
10min 1.41 km
30min 4.14 km
godzina 8.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.07 km/h
Maksymalna prędkość 17.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:38 min/km
Średnie tempo ruchu 07:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość160.50 m
Najniższy punkt144.9 m
Najwyższy punkt169.7 m
Maksymalna różnica24.79 m
Łączna wysokość podjazdów4.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim10.12 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość124.48 m
Najniższy punkt119.8 m
Najwyższy punkt131.8 m
Maksymalna różnica12.00 m
Łączna wysokość podjazdów40.80 m
Łączna wysokość zjazdów-43.10 m
Dystans podjazdów1.98 km
Dystans po płaskim5.95 km
Dystans zjazdów2.19 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.969265
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.928927
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.922396
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.899715
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności