• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    05:58:53

  • Dystans

    52.32 km

  • Średnia

    8.7 km/h

  • Śr. ruchu

    14.8 km/h

  • Śr. moc

    13 w

monteskiusz

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-28
aktywności: 189

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-15 16:45
Użytkownik monteskiusz
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 52.31 km
Spalone kalorie1222
Liczba punktów gps 2359
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-08-18 10:04
Data startu 2017-08-15 12:46
Data końca 2017-08-15 18:45
Czas trwania 05:58:53
Czas ruchu 04:06:24
Czas pauzy 01:52:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:35 02:35 min/km 23.0 km/h
1.5km 00:04:05 02:44 min/km 21.9 km/h
2km 00:05:35 02:47 min/km 21.4 km/h
3km 00:09:23 03:08 min/km 19.1 km/h
5km 00:16:00 03:12 min/km 18.7 km/h
10km 00:33:47 03:22 min/km 17.7 km/h
20km 01:20:07 04:00 min/km 14.9 km/h
półmaraton 01:23:48 03:58 min/km 15.1 km/h
maraton 05:04:52 07:13 min/km 8.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.80 km
5min 1.79 km
10min 3.18 km
30min 9.23 km
godzina 14.46 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.75 km/h
Maksymalna prędkość 30.6 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:51 min/km
Średnie tempo ruchu 04:03 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość347.96 m
Najniższy punkt325.0 m
Najwyższy punkt392.6 m
Maksymalna różnica67.60 m
Łączna wysokość podjazdów532.5 m
Łączna wysokość zjazdów-369.5 m
Dystans podjazdów4.52 km
Dystans po płaskim43.35 km
Dystans zjazdów5.44 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość292.71 m
Najniższy punkt273.3 m
Najwyższy punkt313.3 m
Maksymalna różnica40.0 m
Łączna wysokość podjazdów412.59 m
Łączna wysokość zjazdów-416.49 m
Dystans podjazdów15.56 km
Dystans po płaskim21.58 km
Dystans zjazdów15.12 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.59531
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.452371
Najbardziej wysunięty punkt na wschód11.078457
Najbardziej wysunięty punkt na zachód10.957467
Rozpiętość wschód-zachód0.12
Rozpiętość północ-południe0.14

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności