• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    07:52:24

  • Dystans

    29.28 km

  • Tempo

    16:07 min/km

  • T. ruchu

    13:18 min/km

  • Kalorie

    1378 kcal

darciu1

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2013-06-14
aktywności: 833

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-08-19 16:32
Użytkownik darciu1
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 29.28 km
Spalone kalorie1378
Liczba punktów gps 5104
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-08-19 20:10
Data startu 2017-08-19 17:27
Data końca 2017-08-20 01:19
Czas trwania 07:52:24
Czas ruchu 03:32:01
Czas pauzy 02:44:09

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:27 09:27 min/km 6.3 km/h
1.5km 00:14:27 09:38 min/km 6.2 km/h
2km 00:20:30 10:15 min/km 5.8 km/h
3km 00:32:11 10:43 min/km 5.5 km/h
5km 00:57:03 11:24 min/km 5.2 km/h
10km 02:05:09 12:30 min/km 4.7 km/h
20km 04:59:30 14:58 min/km 4.0 km/h
półmaraton 05:15:49 14:58 min/km 4.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.22 km
5min 0.56 km
10min 1.04 km
30min 2.79 km
godzina 5.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.50 km/h
Maksymalna prędkość 31.95 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:07 min/km
Średnie tempo ruchu 13:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1534.77 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt2106.0 m
Maksymalna różnica2106.0 m
Łączna wysokość podjazdów6935.0 m
Łączna wysokość zjazdów-4371.0 m
Dystans podjazdów10.37 km
Dystans po płaskim12.07 km
Dystans zjazdów7.05 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1443.13 m
Najniższy punkt850.8 m
Najwyższy punkt2033.8 m
Maksymalna różnica1183.0 m
Łączna wysokość podjazdów2220.7 m
Łączna wysokość zjazdów-2174.29 m
Dystans podjazdów8.96 km
Dystans po płaskim3.62 km
Dystans zjazdów12.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.306788
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.220971
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.014698
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.958043
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności