• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:42:27

  • Dystans

    12.74 km

  • Średnia

    18.0 km/h

  • Śr. ruchu

    19.1 km/h

  • Śr. moc

    48 w

mgawry

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-10-18
aktywności: 563

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-15 07:22
Użytkownik mgawry
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 12.73 km
Spalone kalorie412
Liczba punktów gps 614
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-15 09:25
Data startu 2017-09-15 08:39
Data końca 2017-09-15 09:22
Czas trwania 00:42:27
Czas ruchu 00:39:04
Czas pauzy 00:03:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:35 02:35 min/km 23.0 km/h
1.5km 00:04:00 02:40 min/km 22.5 km/h
2km 00:05:28 02:44 min/km 21.9 km/h
3km 00:08:27 02:49 min/km 21.2 km/h
5km 00:14:49 02:58 min/km 20.2 km/h
10km 00:30:55 03:05 min/km 19.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.27 km
5min 1.86 km
10min 3.55 km
30min 9.68 km
godzina 12.77 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.12 km/h
Maksymalna prędkość 33.05 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:19 min/km
Średnie tempo ruchu 03:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość147.04 m
Najniższy punkt127.0 m
Najwyższy punkt173.0 m
Maksymalna różnica46.0 m
Łączna wysokość podjazdów365.0 m
Łączna wysokość zjazdów-338.0 m
Dystans podjazdów4.61 km
Dystans po płaskim9.29 km
Dystans zjazdów4.38 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość108.63 m
Najniższy punkt102.8 m
Najwyższy punkt115.8 m
Maksymalna różnica13.0 m
Łączna wysokość podjazdów49.7 m
Łączna wysokość zjazdów-42.30 m
Dystans podjazdów2.59 km
Dystans po płaskim7.88 km
Dystans zjazdów2.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.234608
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.189866
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.990733
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.869025
Rozpiętość wschód-zachód0.12
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności