• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    04:35:26

  • Dystans

    12.41 km

  • Tempo

    22:11 min/km

  • T. ruchu

    07:53 min/km

  • Kalorie

    478 kcal

Fridek

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-09-29
aktywności: 263

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-10-20 17:24
Użytkownik Fridek
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 12.40 km
Spalone kalorie478
Liczba punktów gps 1341
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-10-20 19:57
Data startu 2017-10-20 14:48
Data końca 2017-10-20 19:24
Czas trwania 04:35:26
Czas ruchu 00:35:05
Czas pauzy 01:23:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:19 01:33 min/km 38.5 km/h
2km 00:03:24 01:42 min/km 35.2 km/h
3km 00:05:13 01:44 min/km 34.3 km/h
5km 00:11:32 02:18 min/km 26.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.05 km
5min 2.86 km
10min 4.77 km
30min 6.00 km
godzina 6.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.59 km/h
Maksymalna prędkość 49.11 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 22:11 min/km
Średnie tempo ruchu 07:53 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość336.35 m
Najniższy punkt306.0 m
Najwyższy punkt361.0 m
Maksymalna różnica55.0 m
Łączna wysokość podjazdów475.0 m
Łączna wysokość zjazdów-200.0 m
Dystans podjazdów2.67 km
Dystans po płaskim6.01 km
Dystans zjazdów2.25 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość295.29 m
Najniższy punkt272.8 m
Najwyższy punkt312.5 m
Maksymalna różnica39.69 m
Łączna wysokość podjazdów79.40 m
Łączna wysokość zjazdów-53.80 m
Dystans podjazdów2.92 km
Dystans po płaskim2.82 km
Dystans zjazdów2.28 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.323071
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.278757
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.889049
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.873945
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności