• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:32:22

  • Dystans

    6.09 km

  • Tempo

    05:18 min/km

  • T. ruchu

    05:13 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
CRGumis

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2017-07-23
aktywności: 693

Informacje ogólne
Nazwa20160412_101133
Użytkownik CRGumis
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.09 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 270
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-12-03 10:21
Data startu 2016-04-12 12:11
Data końca 2016-04-12 12:44
Czas trwania 00:32:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:01 05:01 min/km 11.9 km/h
1.5km 00:07:41 05:07 min/km 11.6 km/h
2km 00:10:22 05:11 min/km 11.5 km/h
3km 00:15:32 05:10 min/km 11.5 km/h
5km 00:26:12 05:14 min/km 11.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.31 km
5min 0.99 km
10min 1.92 km
30min 5.70 km
godzina 6.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.48 km/h
Maksymalna prędkość 18.31 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 05:13 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość155.56 m
Najniższy punkt134.8 m
Najwyższy punkt181.6 m
Maksymalna różnica46.79 m
Łączna wysokość podjazdów226.0 m
Łączna wysokość zjazdów-202.8 m
Dystans podjazdów2.15 km
Dystans po płaskim2.59 km
Dystans zjazdów1.67 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość105.69 m
Najniższy punkt98.5 m
Najwyższy punkt116.3 m
Maksymalna różnica17.79 m
Łączna wysokość podjazdów36.7 m
Łączna wysokość zjazdów-34.8 m
Dystans podjazdów1.35 km
Dystans po płaskim3.67 km
Dystans zjazdów1.00 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.131066
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.100617
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.805117
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.759448
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności