• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:10:39

  • Dystans

    10.64 km

  • Tempo

    06:38 min/km

  • T. ruchu

    05:56 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
cololo

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413

Informacje ogólne
Nazwa2017-09-02-085006
Użytkownik cololo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.63 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1685
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2018-01-21 14:57
Data startu 2017-09-02 09:50
Data końca 2017-09-02 11:00
Czas trwania 01:10:39

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:24 05:24 min/km 11.1 km/h
1.5km 00:08:12 05:28 min/km 10.9 km/h
2km 00:11:07 05:33 min/km 10.7 km/h
3km 00:17:54 05:58 min/km 10.0 km/h
5km 00:31:24 06:16 min/km 9.5 km/h
10km 01:04:20 06:26 min/km 9.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.14 km
5min 0.93 km
10min 1.80 km
30min 4.81 km
godzina 9.38 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.10 km/h
Maksymalna prędkość 38.25 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:38 min/km
Średnie tempo ruchu 05:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość318.87 m
Najniższy punkt271.4 m
Najwyższy punkt410.5 m
Maksymalna różnica139.10 m
Łączna wysokość podjazdów155.5 m
Łączna wysokość zjazdów-114.5 m
Dystans podjazdów0.65 km
Dystans po płaskim9.66 km
Dystans zjazdów0.51 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość318.31 m
Najniższy punkt278.5 m
Najwyższy punkt403.3 m
Maksymalna różnica124.80 m
Łączna wysokość podjazdów169.7 m
Łączna wysokość zjazdów-186.0 m
Dystans podjazdów3.51 km
Dystans po płaskim3.44 km
Dystans zjazdów3.62 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.656098
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.621733
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.716783
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.688619
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności