Informacje og贸lne | Nazwa | Luty czas zacz膮膰馃導 |
|---|
| U偶ytkownik | KFlak |
|---|
| Rodzaj aktywno艣ci | trening |
|---|
| Aktywno艣膰 | bieganie |
|---|
| Dystans | 10.96 km |
|---|
| Spalone kalorie | 934 |
|---|
| Liczba punkt贸w gps | 527 |
|---|
| Nawierzchnia |
brak danych |
Czas | Data dodania | 2018-02-01 15:15 |
|---|
| Data startu | 2018-02-01 10:58 |
|---|
| Data ko艅ca | 2018-02-01 12:00 |
|---|
| Czas trwania | 01:02:01 |
|---|
Najlepsze czasy na dystansach
| Dystans | Czas | Tempo |
艢r. pr臋dko艣膰 |
| 1km | 00:04:50 |
04:50 min/km | 12.4 km/h |
| 1.5km | 00:07:18 |
04:52 min/km | 12.3 km/h |
| 2km | 00:09:47 |
04:53 min/km | 12.2 km/h |
| 3km | 00:15:18 |
05:06 min/km | 11.7 km/h |
| 5km | 00:27:08 |
05:25 min/km | 11.0 km/h |
| 10km | 00:56:35 |
05:39 min/km | 10.6 km/h |
Najd艂u偶sze pokonane dystanse w czasie
| Czas | Dystans |
| test Coopera (12min) |
2.40 km |
| 5min | 1.04 km |
| 10min | 2.04 km |
| 30min |
5.46 km |
| godzina | 10.60 km |
Najszybsze odcinki na dystansach
Pr臋dko艣膰 | 艢rednia pr臋dko艣膰 | 10.60 km/h |
|---|
| 艢rednia pr臋dko艣膰 ruchu | 10.71 km/h
|
| Maksymalna pr臋dko艣膰 | 21.21 km/h |
|---|
| 25% kwartyl | 0.0 km/h |
|---|
| 50% kwartyl (mediana) | 0.0 km/h |
|---|
| 75% kwartyl | 0.0 km/h |
|---|
Tempo
| 艢rednie tempo | 05:39 min/km |
|---|
| 艢rednie tempo ruchu |
05:36 min/km |
Statystyki t臋tna | 艢rednie t臋tno | 151.0 u/min |
|---|
| Maksymalne t臋tno | 151.0 u/min |
|---|
| Minimalne t臋tno | 151.0 u/min |
|---|
| Rezerwa t臋tna | - |
|---|
| 25% kwartyl | 0.0 u/min |
|---|
| 50% kwartyl (mediana) | 0.0 u/min |
|---|
| 75% kwartyl | 0.0 u/min |
|---|
| Trimp | |
|---|
| VO2Max | - |
|---|
Wysoko艣膰 - dane z gps | 艢rednia wysoko艣膰 | 344.10 m |
|---|
| Najni偶szy punkt | 332.9 m |
|---|
| Najwy偶szy punkt | 357.6 m |
|---|
| Maksymalna r贸偶nica | 24.70 m |
|---|
| 艁膮czna wysoko艣膰 podjazd贸w | 186.0 m |
|---|
| 艁膮czna wysoko艣膰 zjazd贸w | -185.4 m |
|---|
| Dystans podjazd贸w | 2.21 km |
|---|
| Dystans po p艂askim | 6.69 km |
|---|
| Dystans zjazd贸w | 2.51 km |
|---|
Wysoko艣膰 - dane z mapy (SRTM) | 艢rednia wysoko艣膰 | 300.30 m |
|---|
| Najni偶szy punkt | 298.0 m |
|---|
| Najwy偶szy punkt | 300.8 m |
|---|
| Maksymalna r贸偶nica | 2.80 m |
|---|
| 艁膮czna wysoko艣膰 podjazd贸w | 6.90 m |
|---|
| 艁膮czna wysoko艣膰 zjazd贸w | -8.40 m |
|---|
| Dystans podjazd贸w | 0.35 km |
|---|
| Dystans po p艂askim | 10.27 km |
|---|
| Dystans zjazd贸w | 0.35 km |
|---|
Dane w艂asne | Czas trwania | 00:00:00 |
|---|
| Czas ruchu | 00:00:00 |
|---|
| Dystans | 0.0 km |
|---|
| 艢rednia pr臋dko艣膰 | 0.0 km/h |
|---|
| 艢rednia pr臋dko艣膰 ruchu | 0.0 km/h |
|---|
| Maksymalna pr臋dko艣膰 | 0.0 km/h |
|---|
| 艢rednia kadencja | 0.0 |
|---|
| Maksymalne t臋tno | 0 |
|---|
| 艢rednie t臋tno | 0 |
|---|
| Spalone kalorie | 0 |
|---|
Wsp贸艂rz臋dne geograficzne | Najbardziej wysuni臋ty punkt na p贸艂noc | 50.471752 |
|---|
| Najbardziej wysuni臋ty punkt na po艂udnie | 50.470536 |
|---|
| Najbardziej wysuni臋ty punkt na wsch贸d | 19.043104 |
|---|
| Najbardziej wysuni臋ty punkt na zach贸d | 19.040753 |
|---|
| Rozpi臋to艣膰 wsch贸d-zach贸d | 0.00 |
|---|
| Rozpi臋to艣膰 p贸艂noc-po艂udnie | 0.00 |
|---|
Powy偶sze statystyki maj膮 charakter orientacyjny. Dok艂adno艣膰 oblicze艅 zale偶y od cz臋stotliwo艣ci zapisywanych punkt贸w gps i im cz臋sciej s膮 zapisywane, tym teoretycznie s膮 dok艂adniejsze pomiary. Niestety przy cz臋stym zapisywaniu punkt贸w gps mo偶e wyst膮pi膰 wi臋cej przek艂ama艅 spowodowanych b艂臋dnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary b臋d膮 r贸wnie偶 niedok艂adne... R贸偶nica pomi臋dzy powy偶szymi
statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczyt贸w lokalizacji oraz r贸偶nych metod ich obliczania.
W wi臋kszo艣ci przypadk贸w statystyki wysoko艣ci oparte o dane z mapy s膮 du偶o dok艂adniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysoko艣ci, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone s膮, gdy nachylenie jest wi臋ksze od 1% na dystansie 100m.
