• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    03:50:22

  • Dystans

    41.31 km

  • Średnia

    10.8 km/h

  • Śr. ruchu

    12.4 km/h

  • Śr. moc

    19 w

marekpisarek54

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2018-01-29
aktywności: 664

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-02-11 12:33
Użytkownik marekpisarek54
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 41.31 km
Spalone kalorie862
Liczba punktów gps 1860
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-02-18 19:54
Data startu 2018-02-11 09:40
Data końca 2018-02-11 13:31
Czas trwania 03:50:22
Czas ruchu 03:07:53
Czas pauzy 00:27:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:12 02:08 min/km 28.1 km/h
2km 00:04:24 02:12 min/km 27.2 km/h
3km 00:08:36 02:51 min/km 20.9 km/h
5km 00:15:44 03:08 min/km 19.0 km/h
10km 00:37:19 03:44 min/km 16.0 km/h
20km 01:39:07 04:57 min/km 12.1 km/h
półmaraton 01:45:26 04:59 min/km 12.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.99 km
5min 2.18 km
10min 3.40 km
30min 7.97 km
godzina 14.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.42 km/h
Maksymalna prędkość 1629.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:34 min/km
Średnie tempo ruchu 04:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość241.24 m
Najniższy punkt217.9 m
Najwyższy punkt307.8 m
Maksymalna różnica89.9 m
Łączna wysokość podjazdów715.6 m
Łączna wysokość zjazdów-721.1 m
Dystans podjazdów7.73 km
Dystans po płaskim25.68 km
Dystans zjazdów9.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość238.48 m
Najniższy punkt218.3 m
Najwyższy punkt311.0 m
Maksymalna różnica92.69 m
Łączna wysokość podjazdów381.30 m
Łączna wysokość zjazdów-376.80 m
Dystans podjazdów12.48 km
Dystans po płaskim15.50 km
Dystans zjazdów13.21 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.138237
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.102798
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.967413
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.8442
Rozpiętość wschód-zachód0.12
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności