• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:48:06

  • Dystans

    41.1 km

  • Średnia

    22.8 km/h

  • Śr. ruchu

    25.4 km/h

  • Śr. moc

    84 w

radekkoniorczyk

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-08
aktywności: 343

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-06 16:08
Użytkownik radekkoniorczyk
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 41.10 km
Spalone kalorie1413
Liczba punktów gps 1442
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-03 16:49
Data startu 2018-01-06 15:20
Data końca 2018-01-06 17:08
Czas trwania 01:48:06
Czas ruchu 01:32:28
Czas pauzy 00:05:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:25 01:36 min/km 37.2 km/h
2km 00:03:18 01:39 min/km 36.1 km/h
3km 00:05:07 01:42 min/km 35.0 km/h
5km 00:08:41 01:44 min/km 34.4 km/h
10km 00:19:22 01:56 min/km 30.9 km/h
20km 00:42:39 02:07 min/km 28.1 km/h
półmaraton 00:45:17 02:08 min/km 27.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.67 km
5min 2.90 km
10min 5.79 km
30min 14.80 km
godzina 27.50 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 22.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.44 km/h
Maksymalna prędkość 53.08 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość345.03 m
Najniższy punkt304.1 m
Najwyższy punkt408.8 m
Maksymalna różnica104.69 m
Łączna wysokość podjazdów226.2 m
Łączna wysokość zjazdów-234.1 m
Dystans podjazdów3.98 km
Dystans po płaskim34.08 km
Dystans zjazdów4.00 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość305.86 m
Najniższy punkt271.0 m
Najwyższy punkt373.8 m
Maksymalna różnica102.80 m
Łączna wysokość podjazdów522.59 m
Łączna wysokość zjazdów-526.90 m
Dystans podjazdów11.12 km
Dystans po płaskim20.21 km
Dystans zjazdów9.74 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.884026
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.747215
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.233741
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.188781
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.13

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności