• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    00:24:25

  • Dystans

    1.72 km

  • Tempo

    14:13 min/km

  • T. ruchu

    12:43 min/km

  • Kalorie

    153 kcal

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa20180407_060707
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 1.71 km
Spalone kalorie153
Liczba punktów gps 116
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-07 14:20
Data startu 2018-04-07 08:07
Data końca 2018-04-07 08:31
Czas trwania 00:24:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:17 13:17 min/km 4.5 km/h
1.5km 00:21:21 14:14 min/km 4.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.91 km
5min 0.41 km
10min 0.77 km
30min 1.71 km
godzina 1.71 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.71 km/h
Maksymalna prędkość 8.54 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:13 min/km
Średnie tempo ruchu 12:43 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno102.4 u/min
Maksymalne tętno116.0 u/min
Minimalne tętno88.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp10
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 1.71 km 00:24:27

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość171.87 m
Najniższy punkt157.0 m
Najwyższy punkt185.8 m
Maksymalna różnica28.80 m
Łączna wysokość podjazdów50.8 m
Łączna wysokość zjazdów-43.8 m
Dystans podjazdów0.22 km
Dystans po płaskim1.21 km
Dystans zjazdów0.31 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość170.41 m
Najniższy punkt164.0 m
Najwyższy punkt176.3 m
Maksymalna różnica12.30 m
Łączna wysokość podjazdów14.10 m
Łączna wysokość zjazdów-12.80 m
Dystans podjazdów0.64 km
Dystans po płaskim0.51 km
Dystans zjazdów0.52 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.400543
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394438
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.161054
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156064
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2018-04-07 14:20
Data końca 2018-04-07 08:22
Czas trwania 00:14:56
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.85 km/h
Maksymalna prędkość 8.54 km/h
Średnie tempo 13:43 min/km
Średnie tempo ruchu 07:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.00 m
Najniższy punkt157.0 m
Najwyższy punkt182.0 m
Maksymalna różnica25.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.400543
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394612
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.161054
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156873
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2018-04-07 14:20
Data końca 2018-04-07 08:31
Czas trwania 00:09:09
Dystans 1.42 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.37 km/h
Maksymalna prędkość 6.78 km/h
Średnie tempo 12:20 min/km
Średnie tempo ruchu 06:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.43 m
Najniższy punkt163.6 m
Najwyższy punkt185.8 m
Maksymalna różnica22.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.400224
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.394438
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.157621
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.156064
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności