• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    04:19:04

  • Dystans

    46.18 km

  • Średnia

    10.7 km/h

  • Śr. ruchu

    14.5 km/h

  • Śr. moc

    26 w

saan

płeć: mężczyzna
wiek: 59 lat
dołączył/a: 2015-09-25
aktywności: 171

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-05 18:40
Użytkownik saan
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 46.17 km
Spalone kalorie1418
Liczba punktów gps 3082
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-05 20:40
Data startu 2018-05-05 16:21
Data końca 2018-05-05 20:40
Czas trwania 04:19:04
Czas ruchu 02:59:10
Czas pauzy 01:19:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:31 02:31 min/km 23.6 km/h
1.5km 00:03:53 02:35 min/km 23.1 km/h
2km 00:05:20 02:40 min/km 22.5 km/h
3km 00:08:14 02:44 min/km 21.8 km/h
5km 00:14:00 02:48 min/km 21.4 km/h
10km 00:28:58 02:53 min/km 20.7 km/h
20km 01:03:26 03:10 min/km 18.9 km/h
półmaraton 01:10:56 03:21 min/km 17.8 km/h
maraton 03:52:37 05:30 min/km 10.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.30 km
5min 1.88 km
10min 3.60 km
30min 10.34 km
godzina 19.31 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.45 km/h
Maksymalna prędkość 27.89 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:36 min/km
Średnie tempo ruchu 04:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość152.55 m
Najniższy punkt137.0 m
Najwyższy punkt177.0 m
Maksymalna różnica40.0 m
Łączna wysokość podjazdów1017.0 m
Łączna wysokość zjazdów-907.0 m
Dystans podjazdów11.03 km
Dystans po płaskim41.08 km
Dystans zjazdów12.37 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość113.69 m
Najniższy punkt98.8 m
Najwyższy punkt136.3 m
Maksymalna różnica37.50 m
Łączna wysokość podjazdów310.40 m
Łączna wysokość zjazdów-297.3 m
Dystans podjazdów13.29 km
Dystans po płaskim21.03 km
Dystans zjazdów11.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.534757
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.469882
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.385512
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.151502
Rozpiętość wschód-zachód0.23
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności