• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    03:12:44

  • Dystans

    7.15 km

  • Tempo

    26:56 min/km

  • T. ruchu

    14:10 min/km

  • Kalorie

    457 kcal

ladar

płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2013-01-24
aktywności: 2214

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-06-07 23:09
Użytkownik ladar
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 7.15 km
Spalone kalorie457
Liczba punktów gps 1412
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-06-08 01:10
Data startu 2018-06-07 21:56
Data końca 2018-06-08 01:08
Czas trwania 03:12:44
Czas ruchu 01:47:57
Czas pauzy 01:19:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:52 12:52 min/km 4.6 km/h
1.5km 00:19:57 13:18 min/km 4.5 km/h
2km 00:27:10 13:35 min/km 4.4 km/h
3km 00:44:08 14:42 min/km 4.0 km/h
5km 01:21:41 16:20 min/km 3.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.93 km
5min 0.40 km
10min 0.78 km
30min 2.20 km
godzina 3.97 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.23 km/h
Maksymalna prędkość 10.06 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 26:56 min/km
Średnie tempo ruchu 14:10 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość161.00 m
Najniższy punkt104.0 m
Najwyższy punkt241.0 m
Maksymalna różnica137.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość117.37 m
Najniższy punkt109.5 m
Najwyższy punkt124.3 m
Maksymalna różnica14.79 m
Łączna wysokość podjazdów17.79 m
Łączna wysokość zjazdów-16.29 m
Dystans podjazdów1.03 km
Dystans po płaskim5.12 km
Dystans zjazdów1.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.272996
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.259088
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.707628
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.69147
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem