• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:59:54

  • Dystans

    8.66 km

  • Średnia

    8.7 km/h

  • Śr. ruchu

    9.9 km/h

  • Śr. moc

    13 w

KASKADA

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-14
aktywności: 379

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-06 19:38
Użytkownik KASKADA
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 8.65 km
Spalone kalorie183
Liczba punktów gps 817
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-06 21:48
Data startu 2018-07-06 20:37
Data końca 2018-07-06 21:37
Czas trwania 00:59:54
Czas ruchu 00:44:11
Czas pauzy 00:14:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:21 02:21 min/km 25.3 km/h
1.5km 00:03:38 02:25 min/km 24.7 km/h
2km 00:05:01 02:31 min/km 23.8 km/h
3km 00:09:06 03:01 min/km 19.7 km/h
5km 00:22:47 04:33 min/km 13.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.31 km
5min 1.98 km
10min 3.10 km
30min 5.94 km
godzina 8.63 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.87 km/h
Maksymalna prędkość 151.15 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:55 min/km
Średnie tempo ruchu 06:04 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość571.98 m
Najniższy punkt3.5 m
Najwyższy punkt701.1 m
Maksymalna różnica697.6 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość570.84 m
Najniższy punkt467.0 m
Najwyższy punkt693.8 m
Maksymalna różnica226.79 m
Łączna wysokość podjazdów344.29 m
Łączna wysokość zjazdów-478.59 m
Dystans podjazdów3.51 km
Dystans po płaskim0.97 km
Dystans zjazdów4.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.435643
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.415462
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.676652
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.640652
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności