• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    03:56:26

  • Dystans

    11.1 km

  • Tempo

    21:17 min/km

  • T. ruchu

    15:05 min/km

  • Kalorie

    558 kcal

awatar
beatkam

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2014-02-09
aktywności: 524

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-08 15:04
Użytkownik beatkam
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 11.10 km
Spalone kalorie558
Liczba punktów gps 2911
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-08 17:05
Data startu 2018-07-08 13:05
Data końca 2018-07-08 17:01
Czas trwania 03:56:26
Czas ruchu 02:00:56
Czas pauzy 01:58:53

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:15 13:15 min/km 4.5 km/h
1.5km 00:20:09 13:26 min/km 4.4 km/h
2km 00:28:28 14:14 min/km 4.2 km/h
3km 00:42:20 14:07 min/km 4.2 km/h
5km 01:24:39 16:55 min/km 3.5 km/h
10km 03:30:15 21:01 min/km 2.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.90 km
5min 0.39 km
10min 0.75 km
30min 2.11 km
godzina 4.04 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.97 km/h
Maksymalna prędkość 17.88 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 21:17 min/km
Średnie tempo ruchu 15:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość698.36 m
Najniższy punkt556.0 m
Najwyższy punkt819.0 m
Maksymalna różnica263.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość652.59 m
Najniższy punkt530.0 m
Najwyższy punkt771.8 m
Maksymalna różnica241.79 m
Łączna wysokość podjazdów351.09 m
Łączna wysokość zjazdów-349.0 m
Dystans podjazdów5.24 km
Dystans po płaskim1.84 km
Dystans zjazdów4.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.56206
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.531802
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.878825
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.852829
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności