• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    06:32:38

  • Dystans

    10.61 km

  • Tempo

    37:00 min/km

  • T. ruchu

    15:16 min/km

  • Kalorie

    515 kcal

kondorek

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-05-31
aktywności: 4205

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-13 17:49
Użytkownik kondorek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 10.60 km
Spalone kalorie515
Liczba punktów gps 3797
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-14 08:03
Data startu 2018-07-13 13:15
Data końca 2018-07-13 19:48
Czas trwania 06:32:38
Czas ruchu 01:47:57
Czas pauzy 04:44:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:15:30 15:30 min/km 3.8 km/h
1.5km 00:23:49 15:52 min/km 3.7 km/h
2km 00:31:59 15:59 min/km 3.7 km/h
3km 00:54:14 18:04 min/km 3.3 km/h
5km 01:59:37 23:55 min/km 2.5 km/h
10km 05:51:35 35:09 min/km 1.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.80 km
5min 0.37 km
10min 0.69 km
30min 1.85 km
godzina 3.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.92 km/h
Maksymalna prędkość 54.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 37:00 min/km
Średnie tempo ruchu 15:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1192.60 m
Najniższy punkt1013.0 m
Najwyższy punkt1482.0 m
Maksymalna różnica469.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1113.62 m
Najniższy punkt972.8 m
Najwyższy punkt1431.8 m
Maksymalna różnica459.0 m
Łączna wysokość podjazdów1032.39 m
Łączna wysokość zjazdów-1031.1 m
Dystans podjazdów4.30 km
Dystans po płaskim2.75 km
Dystans zjazdów4.30 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ46.41939
Najbardziej wysunięty punkt na południe46.397395
Najbardziej wysunięty punkt na wschód12.014768
Najbardziej wysunięty punkt na zachód11.996569
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności