• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    03:31:15

  • Dystans

    7.13 km

  • Tempo

    29:38 min/km

  • T. ruchu

    08:28 min/km

  • Kalorie

    421 kcal

Ater3812

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-10
aktywności: 407

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-08-07 22:41
Użytkownik Ater3812
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 7.12 km
Spalone kalorie421
Liczba punktów gps 561
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-08-08 00:41
Data startu 2018-08-07 20:32
Data końca 2018-08-08 00:04
Czas trwania 03:31:15
Czas ruchu 02:24:42
Czas pauzy 01:06:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:40 03:40 min/km 16.3 km/h
1.5km 00:10:07 06:44 min/km 8.8 km/h
2km 00:17:06 08:33 min/km 7.0 km/h
3km 00:39:25 13:08 min/km 4.5 km/h
5km 01:17:56 15:35 min/km 3.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.63 km
5min 1.11 km
10min 1.49 km
30min 2.73 km
godzina 3.96 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.08 km/h
Maksymalna prędkość 69.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 29:38 min/km
Średnie tempo ruchu 08:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość244.04 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt272.1 m
Maksymalna różnica272.1 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość258.27 m
Najniższy punkt254.3 m
Najwyższy punkt262.8 m
Maksymalna różnica8.5 m
Łączna wysokość podjazdów25.0 m
Łączna wysokość zjazdów-24.60 m
Dystans podjazdów1.25 km
Dystans po płaskim4.70 km
Dystans zjazdów1.21 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.788547
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.780757
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.142673
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.13734
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności