• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:09:39

  • Dystans

    7.15 km

  • Średnia

    3.3 km/h

  • Śr. ruchu

    8.4 km/h

  • Śr. moc

    4 w

james_bond

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-04-04
aktywności: 526

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-08-09 19:49
Użytkownik james_bond
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 7.14 km
Spalone kalorie176
Liczba punktów gps 1189
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-08-09 21:49
Data startu 2018-08-09 19:39
Data końca 2018-08-09 21:49
Czas trwania 02:09:39
Czas ruchu 00:40:25
Czas pauzy 01:29:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:30 05:30 min/km 10.9 km/h
1.5km 00:08:23 05:35 min/km 10.7 km/h
2km 00:13:15 06:37 min/km 9.0 km/h
3km 00:19:00 06:20 min/km 9.4 km/h
5km 00:36:26 07:17 min/km 8.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.94 km
5min 0.92 km
10min 1.78 km
30min 4.37 km
godzina 5.42 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.39 km/h
Maksymalna prędkość 18.57 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:07 min/km
Średnie tempo ruchu 07:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość301.96 m
Najniższy punkt288.0 m
Najwyższy punkt312.0 m
Maksymalna różnica24.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość262.67 m
Najniższy punkt250.5 m
Najwyższy punkt276.3 m
Maksymalna różnica25.80 m
Łączna wysokość podjazdów56.89 m
Łączna wysokość zjazdów-58.69 m
Dystans podjazdów2.12 km
Dystans po płaskim3.04 km
Dystans zjazdów2.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.121091
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.106876
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.968973
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.939565
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności