• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:36:01

  • Dystans

    18.31 km

  • Tempo

    11:47 min/km

  • T. ruchu

    03:35 min/km

  • Kalorie

    683 kcal

bumf4

płeć: mężczyzna
wiek: 85 lat
dołączył/a: 2014-10-22
aktywności: 834

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-08-29 20:43
Użytkownik bumf4
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 18.31 km
Spalone kalorie683
Liczba punktów gps 1572
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-08-30 01:01
Data startu 2018-08-29 19:07
Data końca 2018-08-29 22:43
Czas trwania 03:36:01
Czas ruchu 01:01:20
Czas pauzy 02:34:46

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:23 01:23 min/km 42.8 km/h
1.5km 00:02:24 01:36 min/km 37.5 km/h
2km 00:03:42 01:51 min/km 32.4 km/h
3km 00:06:20 02:06 min/km 28.3 km/h
5km 00:11:15 02:15 min/km 26.6 km/h
10km 01:15:48 07:34 min/km 7.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.17 km
5min 2.51 km
10min 4.44 km
30min 7.86 km
godzina 9.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.71 km/h
Maksymalna prędkość 67.90 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 11:47 min/km
Średnie tempo ruchu 03:35 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość152.30 m
Najniższy punkt107.8 m
Najwyższy punkt203.8 m
Maksymalna różnica96.00 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość152.51 m
Najniższy punkt139.8 m
Najwyższy punkt170.5 m
Maksymalna różnica30.69 m
Łączna wysokość podjazdów63.70 m
Łączna wysokość zjazdów-70.80 m
Dystans podjazdów3.54 km
Dystans po płaskim10.78 km
Dystans zjazdów3.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.458383
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.402798
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.166207
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.126383
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności