• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    00:30:43

  • Dystans

    6.46 km

  • Średnia

    12.6 km/h

  • Śr. ruchu

    13.5 km/h

  • Śr. moc

    24 w

marekpisarek54

płeć: mężczyzna
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2018-01-29
aktywności: 664

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-08-31 13:11
Użytkownik marekpisarek54
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 6.45 km
Spalone kalorie132
Liczba punktów gps 295
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-08-31 15:12
Data startu 2018-08-31 14:39
Data końca 2018-08-31 15:10
Czas trwania 00:30:43
Czas ruchu 00:28:05
Czas pauzy 00:03:57

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:54 02:54 min/km 20.6 km/h
1.5km 00:04:24 02:56 min/km 20.4 km/h
2km 00:06:11 03:05 min/km 19.3 km/h
3km 00:09:44 03:14 min/km 18.4 km/h
5km 00:21:55 04:23 min/km 13.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.42 km
5min 1.65 km
10min 3.04 km
30min 6.42 km
godzina 6.44 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.50 km/h
Maksymalna prędkość 31.83 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:45 min/km
Średnie tempo ruchu 04:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość238.11 m
Najniższy punkt214.6 m
Najwyższy punkt268.7 m
Maksymalna różnica54.09 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość251.16 m
Najniższy punkt231.0 m
Najwyższy punkt267.8 m
Maksymalna różnica36.80 m
Łączna wysokość podjazdów48.20 m
Łączna wysokość zjazdów-49.10 m
Dystans podjazdów1.96 km
Dystans po płaskim2.63 km
Dystans zjazdów1.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.119842
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.112097
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.87893
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.844207
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności