• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:14:43

  • Dystans

    4.66 km

  • Tempo

    16:02 min/km

  • T. ruchu

    14:10 min/km

  • Kalorie

    230 kcal

awatar
mocca

płeć: kobieta
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2013-08-01
aktywności: 615

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-27 14:02
Użytkownik mocca
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.65 km
Spalone kalorie230
Liczba punktów gps 913
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-27 15:21
Data startu 2019-01-27 13:47
Data końca 2019-01-27 15:02
Czas trwania 01:14:43
Czas ruchu 01:09:00
Czas pauzy 00:05:49

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:12 11:12 min/km 5.3 km/h
1.5km 00:17:19 11:32 min/km 5.1 km/h
2km 00:27:22 13:41 min/km 4.3 km/h
3km 00:41:26 13:48 min/km 4.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.06 km
5min 0.46 km
10min 0.89 km
30min 2.10 km
godzina 3.82 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.23 km/h
Maksymalna prędkość 7.22 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:02 min/km
Średnie tempo ruchu 14:10 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość259.23 m
Najniższy punkt243.2 m
Najwyższy punkt309.0 m
Maksymalna różnica65.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość267.16 m
Najniższy punkt257.3 m
Najwyższy punkt278.5 m
Maksymalna różnica21.19 m
Łączna wysokość podjazdów20.89 m
Łączna wysokość zjazdów-21.5 m
Dystans podjazdów1.13 km
Dystans po płaskim2.57 km
Dystans zjazdów1.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.344623
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.332438
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.217948
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.198023
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności