• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    03:56:44

  • Dystans

    10.02 km

  • Tempo

    23:36 min/km

  • T. ruchu

    17:21 min/km

  • Kalorie

    429 kcal

dachu007

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2016-10-01
aktywności: 438

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-30 14:47
Użytkownik dachu007
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 10.02 km
Spalone kalorie429
Liczba punktów gps 1995
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-30 15:47
Data startu 2019-01-30 11:50
Data końca 2019-01-30 15:46
Czas trwania 03:56:44

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:16:22 16:22 min/km 3.6 km/h
1.5km 00:25:30 17:00 min/km 3.5 km/h
2km 00:36:11 18:05 min/km 3.3 km/h
3km 00:54:58 18:19 min/km 3.2 km/h
5km 01:44:37 20:55 min/km 2.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.74 km
5min 0.34 km
10min 0.64 km
30min 1.71 km
godzina 3.22 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.45 km/h
Maksymalna prędkość 14.57 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 23:36 min/km
Średnie tempo ruchu 17:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1020.45 m
Najniższy punkt857.0 m
Najwyższy punkt1197.0 m
Maksymalna różnica340.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość956.87 m
Najniższy punkt816.5 m
Najwyższy punkt1124.5 m
Maksymalna różnica308.0 m
Łączna wysokość podjazdów385.89 m
Łączna wysokość zjazdów-389.19 m
Dystans podjazdów2.35 km
Dystans po płaskim1.93 km
Dystans zjazdów2.44 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.306844
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.294089
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.960761
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.917078
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności