• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    00:53:29

  • Dystans

    4.03 km

  • Tempo

    14:41 min/km

  • T. ruchu

    13:15 min/km

  • Kalorie

    240 kcal

kroton

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2014-10-06
aktywności: 399

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-02-09 18:12
Użytkownik kroton
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 4.03 km
Spalone kalorie240
Liczba punktów gps 754
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-02-09 19:12
Data startu 2019-02-09 18:18
Data końca 2019-02-09 19:12
Czas trwania 00:53:29
Czas ruchu 00:34:52
Czas pauzy 00:18:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:29 10:29 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:15:44 10:29 min/km 5.7 km/h
2km 00:21:29 10:44 min/km 5.5 km/h
3km 00:33:58 11:19 min/km 5.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.14 km
5min 0.48 km
10min 0.95 km
30min 2.72 km
godzina 4.09 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.52 km/h
Maksymalna prędkość 14.45 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:41 min/km
Średnie tempo ruchu 13:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość247.65 m
Najniższy punkt216.6 m
Najwyższy punkt286.5 m
Maksymalna różnica69.9 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość265.54 m
Najniższy punkt256.8 m
Najwyższy punkt275.8 m
Maksymalna różnica19.0 m
Łączna wysokość podjazdów25.69 m
Łączna wysokość zjazdów-24.69 m
Dystans podjazdów1.24 km
Dystans po płaskim1.75 km
Dystans zjazdów1.02 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.317647
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.307342
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.07251
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.061155
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności