• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:05:36

  • Dystans

    8.32 km

  • Tempo

    07:52 min/km

  • T. ruchu

    07:08 min/km

  • Kalorie

    676 kcal

AdamWrzesinski

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-04
aktywności: 160

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-02-24 17:52
Użytkownik AdamWrzesinski
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.32 km
Spalone kalorie676
Liczba punktów gps 928
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-02-24 18:52
Data startu 2019-02-24 17:46
Data końca 2019-02-24 18:52
Czas trwania 01:05:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:28 04:28 min/km 13.4 km/h
1.5km 00:07:35 05:03 min/km 11.8 km/h
2km 00:11:00 05:30 min/km 10.9 km/h
3km 00:18:36 06:11 min/km 9.6 km/h
5km 00:34:24 06:52 min/km 8.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.15 km
5min 1.10 km
10min 1.81 km
30min 4.46 km
godzina 8.04 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.39 km/h
Maksymalna prędkość 20.34 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:52 min/km
Średnie tempo ruchu 07:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość162.89 m
Najniższy punkt154.0 m
Najwyższy punkt171.0 m
Maksymalna różnica17.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość117.77 m
Najniższy punkt116.8 m
Najwyższy punkt120.8 m
Maksymalna różnica4.0 m
Łączna wysokość podjazdów15.5 m
Łączna wysokość zjazdów-17.5 m
Dystans podjazdów0.72 km
Dystans po płaskim6.59 km
Dystans zjazdów0.94 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.230433
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224005
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.141173
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.137594
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności