• Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    03:16:22

  • Dystans

    73.2 km

  • Średnia

    22.2 km/h

  • Śr. ruchu

    22.4 km/h

  • Śr. moc

    75 w

jank67

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-03-22
aktywności: 572

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-03-24 12:20
Użytkownik jank67
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower szosowy
Dystans 73.20 km
Spalone kalorie2369
Liczba punktów gps 1900
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-24 13:26
Data startu 2019-03-24 10:04
Data końca 2019-03-24 13:20
Czas trwania 03:16:22
Czas ruchu 03:10:28
Czas pauzy 00:06:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:30 01:39 min/km 36.0 km/h
2km 00:03:24 01:42 min/km 35.2 km/h
3km 00:05:13 01:44 min/km 34.5 km/h
5km 00:09:15 01:51 min/km 32.3 km/h
10km 00:21:52 02:11 min/km 27.4 km/h
20km 00:48:54 02:26 min/km 24.5 km/h
półmaraton 00:51:54 02:27 min/km 24.3 km/h
maraton 01:49:16 02:35 min/km 23.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.26 km
5min 2.87 km
10min 5.33 km
30min 12.89 km
godzina 23.70 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 22.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.36 km/h
Maksymalna prędkość 44.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość274.07 m
Najniższy punkt199.9 m
Najwyższy punkt440.9 m
Maksymalna różnica240.99 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość236.82 m
Najniższy punkt178.3 m
Najwyższy punkt389.5 m
Maksymalna różnica211.2 m
Łączna wysokość podjazdów597.90 m
Łączna wysokość zjazdów-568.20 m
Dystans podjazdów19.55 km
Dystans po płaskim34.71 km
Dystans zjazdów18.68 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.126962
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.972616
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.338849
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.077004
Rozpiętość wschód-zachód0.26
Rozpiętość północ-południe0.15

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności