• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:43:08

  • Dystans

    3.49 km

  • Tempo

    12:22 min/km

  • T. ruchu

    12:22 min/km

  • Kalorie

    274 kcal

tomekn_com

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-01-01
aktywności: 603

Informacje ogólne
NazwaBi szk gor luz
Użytkownik tomekn_com
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.48 km
Spalone kalorie274
Liczba punktów gps 62
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-08-23 21:09
Data startu 2020-08-12 20:33
Data końca 2020-08-12 21:16
Czas trwania 00:43:08
Czas ruchu 00:43:08
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.84 km/h
Maksymalna prędkość 8.89 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:22 min/km
Średnie tempo ruchu 12:22 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość159.39 m
Najniższy punkt134.1 m
Najwyższy punkt194.4 m
Maksymalna różnica60.30 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość143.97 m
Najniższy punkt135.3 m
Najwyższy punkt152.3 m
Maksymalna różnica17.0 m
Łączna wysokość podjazdów24.80 m
Łączna wysokość zjazdów-16.80 m
Dystans podjazdów0.97 km
Dystans po płaskim2.14 km
Dystans zjazdów0.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.338472
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.327654
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.20481
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.191435
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności