• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:07:06

  • Dystans

    21.05 km

  • Średnia

    18.8 km/h

  • Śr. ruchu

    20.2 km/h

  • Śr. moc

    52 w

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2021-07-31T09:28:37.000Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 21.04 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 994
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-07-31 14:59
Data startu 2021-07-31 13:28
Data końca 2021-07-31 14:35
Czas trwania 01:07:06

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.16 km/h
Maksymalna prędkość 42.00 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:11 min/km
Średnie tempo ruchu 02:58 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość184.48 m
Najniższy punkt172.2 m
Najwyższy punkt204.0 m
Maksymalna różnica31.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość181.78 m
Najniższy punkt169.0 m
Najwyższy punkt207.3 m
Maksymalna różnica38.30 m
Łączna wysokość podjazdów130.70 m
Łączna wysokość zjazdów-129.10 m
Dystans podjazdów5.76 km
Dystans po płaskim9.52 km
Dystans zjazdów5.70 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223161
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.150594
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544334
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502395
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2021-07-31 13:28
Data końca 2021-07-31 13:44
Czas trwania 00:16:16
Dystans 10.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 36.91 km/h
Maksymalna prędkość 37.89 km/h
Średnie tempo 03:10 min/km
Średnie tempo ruchu 01:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.40 m
Najniższy punkt172.2 m
Najwyższy punkt191.2 m
Maksymalna różnica19.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.22251
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.191782
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542545
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532305
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2021-07-31 13:45
Data końca 2021-07-31 14:01
Czas trwania 00:16:39
Dystans 10.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 36.09 km/h
Maksymalna prędkość 42.00 km/h
Średnie tempo 03:12 min/km
Średnie tempo ruchu 01:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość190.28 m
Najniższy punkt180.8 m
Najwyższy punkt204.0 m
Maksymalna różnica23.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.191707
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.15217
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544334
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.517588
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2021-07-31 14:01
Data końca 2021-07-31 14:14
Czas trwania 00:12:33
Dystans 9.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.76 km/h
Średnia prędkość ruchu 47.77 km/h
Maksymalna prędkość 32.65 km/h
Średnie tempo 02:31 min/km
Średnie tempo ruchu 01:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość188.65 m
Najniższy punkt182.4 m
Najwyższy punkt201.0 m
Maksymalna różnica18.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.180662
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.150594
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.52483
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502395
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2021-07-31 14:14
Data końca 2021-07-31 14:30
Czas trwania 00:15:36
Dystans 10.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 38.52 km/h
Maksymalna prędkość 30.10 km/h
Średnie tempo 02:45 min/km
Średnie tempo ruchu 01:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość180.37 m
Najniższy punkt175.6 m
Najwyższy punkt186.0 m
Maksymalna różnica10.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.218851
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180829
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54223
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523596
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2021-07-31 14:30
Data końca 2021-07-31 14:35
Czas trwania 00:05:40
Dystans 1.67 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.76 km/h
Maksymalna prędkość 22.99 km/h
Średnie tempo 04:29 min/km
Średnie tempo ruchu 03:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość183.77 m
Najniższy punkt175.4 m
Najwyższy punkt193.6 m
Maksymalna różnica18.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223161
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.219238
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.541658
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533229
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności