• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:26:54

  • Dystans

    3.43 km

  • Tempo

    07:50 min/km

  • T. ruchu

    07:13 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2022-02-02T11:58:52.000Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.43 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 460
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2022-02-02 16:51
Data startu 2022-02-02 13:58
Data końca 2022-02-02 14:25
Czas trwania 00:26:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.30 km/h
Maksymalna prędkość 15.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:50 min/km
Średnie tempo ruchu 07:13 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość192.95 m
Najniższy punkt182.4 m
Najwyższy punkt205.0 m
Maksymalna różnica22.59 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość183.94 m
Najniższy punkt178.3 m
Najwyższy punkt191.8 m
Maksymalna różnica13.5 m
Łączna wysokość podjazdów33.0 m
Łączna wysokość zjazdów-35.69 m
Dystans podjazdów1.03 km
Dystans po płaskim1.39 km
Dystans zjazdów0.95 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja74.14
Maksymalna kadencja97.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225556
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.222296
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536068
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.519589
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 13:58
Data końca 2022-02-02 14:08
Czas trwania 00:09:59
Dystans 2.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.61 km/h
Maksymalna prędkość 15.27 km/h
Średnie tempo 06:40 min/km
Średnie tempo ruchu 03:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość194.42 m
Najniższy punkt182.4 m
Najwyższy punkt204.6 m
Maksymalna różnica22.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225417
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.222296
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536068
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.51975
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:08
Data końca 2022-02-02 14:09
Czas trwania 00:00:04
Dystans 0.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.27 km/h
Maksymalna prędkość 8.39 km/h
Średnie tempo 2147483647:2147483647 min/km
Średnie tempo ruchu 03:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość204.2 m
Najniższy punkt204.2 m
Najwyższy punkt204.2 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.224826
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224823
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.519653
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.519589
Rozpiętość wschód-zachód6.40
Rozpiętość północ-południe2.99
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:09
Data końca 2022-02-02 14:09
Czas trwania 00:00:28
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.80 km/h
Maksymalna prędkość 15.29 km/h
Średnie tempo 05:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość203.66 m
Najniższy punkt202.8 m
Najwyższy punkt205.0 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225109
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224823
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521052
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.519707
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe2.86
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:09
Data końca 2022-02-02 14:10
Czas trwania 00:00:28
Dystans 0.10 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.06 km/h
Maksymalna prędkość 11.35 km/h
Średnie tempo 10:15 min/km
Średnie tempo ruchu 04:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość200.76 m
Najniższy punkt200.0 m
Najwyższy punkt201.4 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225148
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225003
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521781
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.521141
Rozpiętość wschód-zachód6.40
Rozpiętość północ-południe1.44
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:10
Data końca 2022-02-02 14:10
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.16 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.02 km/h
Maksymalna prędkość 12.96 km/h
Średnie tempo 06:04 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość198.48 m
Najniższy punkt197.6 m
Najwyższy punkt199.6 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.224996
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.22482
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.522952
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.521806
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.75
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:10
Data końca 2022-02-02 14:11
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.10 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.53 km/h
Maksymalna prędkość 12.44 km/h
Średnie tempo 08:56 min/km
Średnie tempo ruchu 04:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość196.08 m
Najniższy punkt195.6 m
Najwyższy punkt196.6 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.22495
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224828
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.523681
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.522999
Rozpiętość wschód-zachód6.82
Rozpiętość północ-południe1.21
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:11
Data końca 2022-02-02 14:11
Czas trwania 00:00:29
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.66 km/h
Maksymalna prędkość 13.33 km/h
Średnie tempo 05:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.58 m
Najniższy punkt194.0 m
Najwyższy punkt196.8 m
Maksymalna różnica2.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225335
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224954
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.52491
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523717
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.81
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:11
Data końca 2022-02-02 14:12
Czas trwania 00:00:28
Dystans 0.10 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.18 km/h
Maksymalna prędkość 11.01 km/h
Średnie tempo 10:55 min/km
Średnie tempo ruchu 04:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość192.38 m
Najniższy punkt192.0 m
Najwyższy punkt192.8 m
Maksymalna różnica0.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225496
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225347
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525631
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525004
Rozpiętość wschód-zachód6.27
Rozpiętość północ-południe1.49
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:12
Data końca 2022-02-02 14:12
Czas trwania 00:00:28
Dystans 0.18 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.27 km/h
Maksymalna prędkość 13.65 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość191.32 m
Najniższy punkt190.8 m
Najwyższy punkt192.4 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225556
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225508
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.527023
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525694
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe4.79
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:12
Data końca 2022-02-02 14:13
Czas trwania 00:00:27
Dystans 0.10 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.10 km/h
Maksymalna prędkość 11.31 km/h
Średnie tempo 12:38 min/km
Średnie tempo ruchu 04:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość190.0 m
Najniższy punkt189.8 m
Najwyższy punkt190.2 m
Maksymalna różnica0.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225534
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225467
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.527875
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.527152
Rozpiętość wschód-zachód7.23
Rozpiętość północ-południe6.70
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:13
Data końca 2022-02-02 14:13
Czas trwania 00:00:07
Dystans 0.04 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.90 km/h
Maksymalna prędkość 10.47 km/h
Średnie tempo 09:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość189.4 m
Najniższy punkt189.4 m
Najwyższy punkt189.4 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225434
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225404
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.528201
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.527974
Rozpiętość wschód-zachód2.26
Rozpiętość północ-południe3.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:13
Data końca 2022-02-02 14:13
Czas trwania 00:00:28
Dystans 0.16 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.57 km/h
Maksymalna prędkość 13.30 km/h
Średnie tempo 06:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość189.66 m
Najniższy punkt188.4 m
Najwyższy punkt190.4 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225391
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225124
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.52935
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.528249
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe2.67
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:13
Data końca 2022-02-02 14:14
Czas trwania 00:00:25
Dystans 0.11 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.65 km/h
Maksymalna prędkość 10.17 km/h
Średnie tempo 09:48 min/km
Średnie tempo ruchu 03:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość188.83 m
Najniższy punkt188.6 m
Najwyższy punkt189.0 m
Maksymalna różnica0.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225059
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224897
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.530207
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.52954
Rozpiętość wschód-zachód6.66
Rozpiętość północ-południe1.62
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:14
Data końca 2022-02-02 14:14
Czas trwania 00:00:28
Dystans 0.18 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.96 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.20 km/h
Maksymalna prędkość 14.83 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość186.63 m
Najniższy punkt185.2 m
Najwyższy punkt188.2 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.22489
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224783
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.531441
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.530239
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.06
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:14
Data końca 2022-02-02 14:15
Czas trwania 00:00:23
Dystans 0.10 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.50 km/h
Maksymalna prędkość 11.32 km/h
Średnie tempo 09:20 min/km
Średnie tempo ruchu 03:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość185.4 m
Najniższy punkt185.2 m
Najwyższy punkt185.6 m
Maksymalna różnica0.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.224823
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.22476
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.532315
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.531651
Rozpiętość wschód-zachód6.64
Rozpiętość północ-południe6.29
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2022-02-02 14:15
Data końca 2022-02-02 14:25
Czas trwania 00:10:25
Dystans 2.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.66 km/h
Maksymalna prędkość 13.65 km/h
Średnie tempo 09:09 min/km
Średnie tempo ruchu 05:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość190.82 m
Najniższy punkt183.0 m
Najwyższy punkt197.2 m
Maksymalna różnica14.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.224802
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.222396
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.534228
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.528658
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności