• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    02:21:38

  • Dystans

    29.87 km

  • Tempo

    04:44 min/km

  • T. ruchu

    01:53 min/km

  • Kalorie

    1502 kcal

awatar
mk58

płeć: mężczyzna
wiek: 66 lat
dołączył/a: 2016-02-14
aktywności: 5752

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2024-07-04 08:19
Użytkownik mk58
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 29.86 km
Spalone kalorie1502
Liczba punktów gps 1210
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2024-07-04 08:28
Data startu 2024-07-04 05:56
Data końca 2024-07-04 08:17
Czas trwania 02:21:38
Czas ruchu 00:56:28
Czas pauzy 01:25:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.73 km/h
Maksymalna prędkość 90.58 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:44 min/km
Średnie tempo ruchu 01:53 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość582.97 m
Najniższy punkt511.9 m
Najwyższy punkt697.0 m
Maksymalna różnica185.10 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość519.04 m
Najniższy punkt462.3 m
Najwyższy punkt637.5 m
Maksymalna różnica175.2 m
Łączna wysokość podjazdów454.09 m
Łączna wysokość zjazdów-452.3 m
Dystans podjazdów11.13 km
Dystans po płaskim7.44 km
Dystans zjazdów11.21 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.083041
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.065396
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.438058
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.272362
Rozpiętość wschód-zachód0.16
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności