awatar
Krzys22

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441

Informacje ogólne
NazwaSpacerowo po Opolu
Użytkownik Krzys22
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 22.70 km
Spalone kalorie666
Liczba punktów gps 695
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2011-06-21 19:12
Data startu 2011-06-21 15:47
Data końca 2011-06-21 17:02
Czas trwania 01:15:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:05 02:05 min/km 28.5 km/h
1.5km 00:03:05 02:03 min/km 29.0 km/h
2km 00:04:30 02:15 min/km 26.6 km/h
3km 00:07:11 02:24 min/km 25.0 km/h
5km 00:12:23 02:28 min/km 24.1 km/h
10km 00:26:06 02:36 min/km 22.9 km/h
20km 01:04:54 03:14 min/km 18.4 km/h
półmaraton 01:08:05 03:13 min/km 18.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.81 km
5min 2.17 km
10min 3.97 km
30min 11.44 km
godzina 18.80 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.48 km/h
Maksymalna prędkość 39.67 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość158.32 m
Najniższy punkt112.8 m
Najwyższy punkt191.1 m
Maksymalna różnica78.3 m
Łączna wysokość podjazdów407.2 m
Łączna wysokość zjazdów-370.7 m
Dystans podjazdów5.91 km
Dystans po płaskim11.61 km
Dystans zjazdów5.87 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość165.00 m
Najniższy punkt148.7 m
Najwyższy punkt178.8 m
Maksymalna różnica30.10 m
Łączna wysokość podjazdów83.30 m
Łączna wysokość zjazdów-77.70 m
Dystans podjazdów4.05 km
Dystans po płaskim14.40 km
Dystans zjazdów3.92 km

Dane własne
Czas trwania01:15:02
Czas ruchu01:06:28
Dystans23.94 km
Średnia prędkość20.83 km/h
Średnia prędkość ruchu21.61 km/h
Maksymalna prędkość60.31 km/h
Średnia kadencja74.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno144
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.697067
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.646179
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.96579
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.909349
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności