• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    05:24:49

  • Dystans

    100.96 km

  • Średnia

    18.6 km/h

  • Śr. ruchu

    24.8 km/h

  • Śr. moc

    48 w

awatar
maciej12345

płeć: mężczyzna
wiek: 29 lat
dołączył/a: 2011-05-15
aktywności: 100

Informacje ogólne
NazwaWytrzymałość
Użytkownik maciej12345
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 100.96 km
Spalone kalorie2352
Liczba punktów gps 1111
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-07-07 23:44
Data startu 2011-07-07 16:07
Data końca 2011-07-07 21:32
Czas trwania 05:24:49

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:15 01:15 min/km 48.0 km/h
1.5km 00:02:32 01:42 min/km 35.2 km/h
2km 00:03:47 01:54 min/km 31.5 km/h
3km 00:06:00 02:00 min/km 30.0 km/h
5km 00:10:18 02:03 min/km 29.1 km/h
10km 00:21:00 02:06 min/km 28.5 km/h
20km 00:42:29 02:07 min/km 28.2 km/h
półmaraton 00:44:50 02:07 min/km 28.2 km/h
maraton 01:31:22 02:09 min/km 27.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.84 km
5min 2.53 km
10min 4.89 km
30min 14.27 km
godzina 28.05 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.80 km/h
Maksymalna prędkość 58.40 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość83.47 m
Najniższy punkt68.7 m
Najwyższy punkt99.5 m
Maksymalna różnica30.79 m
Łączna wysokość podjazdów14.3 m
Łączna wysokość zjazdów-22.3 m
Dystans podjazdów0.42 km
Dystans po płaskim13.26 km
Dystans zjazdów0.49 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość85.27 m
Najniższy punkt68.5 m
Najwyższy punkt97.0 m
Maksymalna różnica28.5 m
Łączna wysokość podjazdów87.5 m
Łączna wysokość zjazdów-95.00 m
Dystans podjazdów4.91 km
Dystans po płaskim89.69 km
Dystans zjazdów5.98 km

Dane własne
Czas trwania04:00:00
Czas ruchu03:51:13
Dystans101.98 km
Średnia prędkość24.6 km/h
Średnia prędkość ruchu25.9 km/h
Maksymalna prędkość60.3 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno155
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.481875
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.364808
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.913687
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.694842
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.11

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2011-07-07 16:07
Data końca 2011-07-07 17:17
Czas trwania 01:09:21
Dystans 52.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 24.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.80 km/h
Maksymalna prędkość 58.40 km/h
Średnie tempo 02:27 min/km
Średnie tempo ruchu 01:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość81.59 m
Najniższy punkt72.0 m
Najwyższy punkt93.0 m
Maksymalna różnica21.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.412311
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.378613
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.913687
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.797121
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 2
Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość0.0 m
Najniższy punkt9.9999999E7 m
Najwyższy punkt0.0 m
Maksymalna różnica-9.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2011-07-07 17:50
Data końca 2011-07-07 18:01
Czas trwania 00:11:20
Dystans 4.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.01 km/h
Maksymalna prędkość 28.57 km/h
Średnie tempo 03:37 min/km
Średnie tempo ruchu 02:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość71.90 m
Najniższy punkt68.7 m
Najwyższy punkt82.7 m
Maksymalna różnica14.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.410552
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.401907
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.913002
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.90331
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2011-07-07 18:11
Data końca 2011-07-07 18:13
Czas trwania 00:02:32
Dystans 1.31 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.18 km/h
Maksymalna prędkość 34.76 km/h
Średnie tempo 03:16 min/km
Średnie tempo ruchu 01:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość85.79 m
Najniższy punkt74.9 m
Najwyższy punkt93.9 m
Maksymalna różnica19.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.404655
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.401244
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.90798
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.906168
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2011-07-07 18:20
Data końca 2011-07-07 18:43
Czas trwania 00:23:01
Dystans 17.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 44.96 km/h
Maksymalna prędkość 42.35 km/h
Średnie tempo 02:36 min/km
Średnie tempo ruchu 01:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość87.12 m
Najniższy punkt72.0 m
Najwyższy punkt99.5 m
Maksymalna różnica27.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.404223
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.364808
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.908214
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.828865
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2011-07-07 19:13
Data końca 2011-07-07 21:32
Czas trwania 02:19:21
Dystans 124.52 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 53.61 km/h
Maksymalna prędkość 49.95 km/h
Średnie tempo 02:16 min/km
Średnie tempo ruchu 01:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość84.77 m
Najniższy punkt70.3 m
Najwyższy punkt97.5 m
Maksymalna różnica27.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.481875
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.364811
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.832371
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.694842
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.11
Odcinek 7
Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość0.0 m
Najniższy punkt9.9999999E7 m
Najwyższy punkt0.0 m
Maksymalna różnica-9.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Porównywarka aktywności