• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:01:01

  • Dystans

    10.59 km

  • Tempo

    10:14 min/km

  • T. ruchu

    05:45 min/km

  • Kalorie

    809 kcal

JAREKBR11

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-10-04
aktywności: 950

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-10-30 18:33
Użytkownik JAREKBR11
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 10.58 km
Spalone kalorie809
Liczba punktów gps 398
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-10-30 19:33
Data startu 2014-10-30 18:31
Data końca 2014-10-30 19:33
Czas trwania 01:01:01
Czas ruchu 01:00:23
Czas pauzy 00:00:38

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:11 05:11 min/km 11.5 km/h
1.5km 00:08:14 05:29 min/km 10.9 km/h
2km 00:11:06 05:33 min/km 10.8 km/h
3km 00:17:01 05:40 min/km 10.5 km/h
5km 00:28:32 05:42 min/km 10.5 km/h
10km 00:57:25 05:44 min/km 10.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.13 km
5min 0.95 km
10min 1.80 km
30min 5.24 km
godzina 10.43 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.41 km/h
Maksymalna prędkość 12.31 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:14 min/km
Średnie tempo ruchu 05:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość120.87 m
Najniższy punkt94.0 m
Najwyższy punkt144.1 m
Maksymalna różnica50.09 m
Łączna wysokość podjazdów666.0 m
Łączna wysokość zjazdów-622.6 m
Dystans podjazdów3.46 km
Dystans po płaskim2.82 km
Dystans zjazdów4.42 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość77.66 m
Najniższy punkt68.3 m
Najwyższy punkt82.0 m
Maksymalna różnica13.70 m
Łączna wysokość podjazdów83.2 m
Łączna wysokość zjazdów-83.7 m
Dystans podjazdów3.02 km
Dystans po płaskim4.12 km
Dystans zjazdów3.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.064865
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.05393
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.551305
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.541488
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności