• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:47:50

  • Dystans

    8.65 km

  • Tempo

    05:31 min/km

  • T. ruchu

    04:44 min/km

  • Kalorie

    628 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2014-11-13T18:32:54Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.64 km
Spalone kalorie628
Liczba punktów gps 501
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-11-17 15:23
Data startu 2014-11-13 20:32
Data końca 2014-11-13 21:20
Czas trwania 00:47:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 8.64 km
5min 8.64 km
10min 8.64 km
30min 8.64 km
godzina 8.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.63 km/h
Maksymalna prędkość 26.06 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:31 min/km
Średnie tempo ruchu 04:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość51.97 m
Najniższy punkt35.7 m
Najwyższy punkt69.8 m
Maksymalna różnica34.09 m
Łączna wysokość podjazdów13.4 m
Łączna wysokość zjazdów-5.8 m
Dystans podjazdów0.13 km
Dystans po płaskim7.03 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość55.83 m
Najniższy punkt49.0 m
Najwyższy punkt64.2 m
Maksymalna różnica15.20 m
Łączna wysokość podjazdów1.69 m
Łączna wysokość zjazdów-1.79 m
Dystans podjazdów2.61 km
Dystans po płaskim3.17 km
Dystans zjazdów2.56 km

Dane własne
Czas trwania00:42:05
Czas ruchu00:00:00
Dystans8.61 km
Średnia prędkość12.28 km/h
Średnia prędkość ruchu12.28 km/h
Maksymalna prędkość24.73 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie628

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.623198
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604471
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.257108
Rozpiętość wschód-zachód1.25
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 20:32
Data końca 2014-11-13 21:08
Czas trwania 00:35:44
Dystans 12.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.80 km/h
Maksymalna prędkość 17.18 km/h
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość53.38 m
Najniższy punkt35.7 m
Najwyższy punkt69.8 m
Maksymalna różnica34.09 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.623198
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604473
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.257108
Rozpiętość wschód-zachód1.25
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:08
Data końca 2014-11-13 21:08
Czas trwania 00:00:17
Dystans 0.18 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 39.70 km/h
Maksymalna prędkość 20.27 km/h
Średnie tempo 03:11 min/km
Średnie tempo ruchu 01:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość39.45 m
Najniższy punkt41.0 m
Najwyższy punkt42.0 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.608048
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.607994
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.231307
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe5.39
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:08
Data końca 2014-11-13 21:10
Czas trwania 00:01:16
Dystans 0.37 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.77 km/h
Maksymalna prędkość 19.40 km/h
Średnie tempo 06:07 min/km
Średnie tempo ruchu 03:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.00 m
Najniższy punkt42.0 m
Najwyższy punkt55.4 m
Maksymalna różnica13.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.608961
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.608048
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.233487
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe9.13
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:10
Data końca 2014-11-13 21:10
Czas trwania 00:00:17
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 42.00 km/h
Maksymalna prędkość 21.98 km/h
Średnie tempo 02:53 min/km
Średnie tempo ruchu 01:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość44.22 m
Najniższy punkt42.4 m
Najwyższy punkt54.5 m
Maksymalna różnica12.10 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609136
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.608961
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.23485
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe1.74
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:10
Data końca 2014-11-13 21:11
Czas trwania 00:01:00
Dystans 0.30 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.33 km/h
Maksymalna prędkość 21.46 km/h
Średnie tempo 06:28 min/km
Średnie tempo ruchu 03:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość40.26 m
Najniższy punkt40.5 m
Najwyższy punkt42.4 m
Maksymalna różnica1.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609414
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.609136
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.23564
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe2.78
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:11
Data końca 2014-11-13 21:11
Czas trwania 00:00:18
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 40.54 km/h
Maksymalna prędkość 21.99 km/h
Średnie tempo 02:55 min/km
Średnie tempo ruchu 01:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość37.69 m
Najniższy punkt38.6 m
Najwyższy punkt41.0 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609808
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.609326
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.236521
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe4.81
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:11
Data końca 2014-11-13 21:12
Czas trwania 00:01:00
Dystans 0.31 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.97 km/h
Maksymalna prędkość 20.98 km/h
Średnie tempo 06:15 min/km
Średnie tempo ruchu 03:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.00 m
Najniższy punkt39.6 m
Najwyższy punkt54.0 m
Maksymalna różnica14.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.610498
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.609808
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.238299
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe6.89
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:12
Data końca 2014-11-13 21:13
Czas trwania 00:00:17
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 42.84 km/h
Maksymalna prędkość 23.54 km/h
Średnie tempo 02:46 min/km
Średnie tempo ruchu 01:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość51.09 m
Najniższy punkt53.5 m
Najwyższy punkt54.9 m
Maksymalna różnica1.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.610472
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.609998
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.238217
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe4.74
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:13
Data końca 2014-11-13 21:14
Czas trwania 00:01:00
Dystans 0.31 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.94 km/h
Maksymalna prędkość 22.93 km/h
Średnie tempo 06:11 min/km
Średnie tempo ruchu 03:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość46.86 m
Najniższy punkt42.0 m
Najwyższy punkt54.9 m
Maksymalna różnica12.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.610187
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.60986
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.237619
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe3.27
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:14
Data końca 2014-11-13 21:14
Czas trwania 00:00:17
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.15 km/h
Średnia prędkość ruchu 42.41 km/h
Maksymalna prędkość 24.82 km/h
Średnie tempo 02:50 min/km
Średnie tempo ruchu 01:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.97 m
Najniższy punkt49.6 m
Najwyższy punkt50.6 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609939
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.609526
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.236958
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe4.12
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:14
Data końca 2014-11-13 21:15
Czas trwania 00:01:00
Dystans 0.32 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.48 km/h
Maksymalna prędkość 20.93 km/h
Średnie tempo 06:11 min/km
Średnie tempo ruchu 03:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość45.24 m
Najniższy punkt43.9 m
Najwyższy punkt51.1 m
Maksymalna różnica7.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609789
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.60941
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.236545
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe3.79
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:15
Data końca 2014-11-13 21:15
Czas trwania 00:00:16
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 46.37 km/h
Maksymalna prędkość 26.06 km/h
Średnie tempo 02:30 min/km
Średnie tempo ruchu 01:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość44.53 m
Najniższy punkt45.8 m
Najwyższy punkt48.7 m
Maksymalna różnica2.90 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609549
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.60918
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.235892
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe3.68
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:15
Data końca 2014-11-13 21:17
Czas trwania 00:01:37
Dystans 0.38 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.29 km/h
Maksymalna prędkość 24.73 km/h
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 04:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.98 m
Najniższy punkt46.3 m
Najwyższy punkt55.9 m
Maksymalna różnica9.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.60918
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.608191
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.234489
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe9.89
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2014-11-13 21:17
Data końca 2014-11-13 21:20
Czas trwania 00:03:28
Dystans 1.04 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.12 km/h
Maksymalna prędkość 13.66 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 03:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość53.91 m
Najniższy punkt49.2 m
Najwyższy punkt62.1 m
Maksymalna różnica12.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.608191
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604471
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.23271
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności