• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:28:22

  • Dystans

    5.34 km

  • Tempo

    05:18 min/km

  • T. ruchu

    05:01 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
pawlok1

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-11-15
aktywności: 577

Informacje ogólne
Nazwa04-01-2013
Użytkownik pawlok1
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 5.33 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 489
Nawierzchnia asfalt
Czas
Data dodania 2013-01-05 00:18
Data startu 2013-01-04 23:29
Data końca 2013-01-04 23:57
Czas trwania 00:28:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:35 04:35 min/km 13.0 km/h
1.5km 00:07:09 04:46 min/km 12.5 km/h
2km 00:09:55 04:57 min/km 12.1 km/h
3km 00:15:22 05:07 min/km 11.7 km/h
5km 00:26:47 05:21 min/km 11.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.37 km
5min 1.08 km
10min 2.02 km
30min 5.29 km
godzina 5.29 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.94 km/h
Maksymalna prędkość 21.86 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 05:01 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość91.08 m
Najniższy punkt68.5 m
Najwyższy punkt107.8 m
Maksymalna różnica39.3 m
Łączna wysokość podjazdów3.3 m
Łączna wysokość zjazdów-2.2 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim5.28 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość90.73 m
Najniższy punkt65.8 m
Najwyższy punkt110.5 m
Maksymalna różnica44.7 m
Łączna wysokość podjazdów57.2 m
Łączna wysokość zjazdów-53.5 m
Dystans podjazdów2.11 km
Dystans po płaskim1.47 km
Dystans zjazdów1.68 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.152289
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.135483
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.279486
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.256439
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności