• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:07:36

  • Dystans

    32.85 km

  • Średnia

    15.4 km/h

  • Śr. ruchu

    17.3 km/h

  • Śr. moc

    37 w

awatar
macieqm

płeć: mężczyzna
wiek: 41 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679

Informacje ogólne
Nazwabike1
Użytkownik macieqm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 32.84 km
Spalone kalorie930
Liczba punktów gps 1516
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-01-13 17:51
Data startu 2011-01-13 13:50
Data końca 2011-01-13 15:58
Czas trwania 02:07:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:20 02:20 min/km 25.5 km/h
1.5km 00:04:05 02:44 min/km 21.9 km/h
2km 00:06:00 03:00 min/km 20.0 km/h
3km 00:08:56 02:58 min/km 20.1 km/h
5km 00:15:10 03:01 min/km 19.7 km/h
10km 00:35:45 03:34 min/km 16.7 km/h
20km 01:14:11 03:42 min/km 16.1 km/h
półmaraton 01:18:16 03:42 min/km 16.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.91 km
5min 1.72 km
10min 3.31 km
30min 8.67 km
godzina 15.78 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.33 km/h
Maksymalna prędkość 45.43 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:53 min/km
Średnie tempo ruchu 03:27 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno123.5 u/min
Maksymalne tętno179.0 u/min
Minimalne tętno85.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość89.43 m
Najniższy punkt74.2 m
Najwyższy punkt119.8 m
Maksymalna różnica45.59 m
Łączna wysokość podjazdów259.5 m
Łączna wysokość zjazdów-226.7 m
Dystans podjazdów2.44 km
Dystans po płaskim29.23 km
Dystans zjazdów3.05 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość90.67 m
Najniższy punkt74.0 m
Najwyższy punkt113.7 m
Maksymalna różnica39.7 m
Łączna wysokość podjazdów103.00 m
Łączna wysokość zjazdów-93.80 m
Dystans podjazdów5.00 km
Dystans po płaskim23.40 km
Dystans zjazdów4.01 km

Dane własne
Czas trwania01:52:48
Czas ruchu01:52:48
Dystans33.61 km
Średnia prędkość17.9 km/h
Średnia prędkość ruchu17.9 km/h
Maksymalna prędkość46.8 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.243381
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.13946
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.09622
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.024905
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności