• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    02:25:56

  • Dystans

    25.68 km

  • Tempo

    05:40 min/km

  • T. ruchu

    05:19 min/km

  • Kalorie

    brak danych

glowas

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2011-01-02
aktywności: 22

Informacje ogólne
Nazwa2011.01.16
Użytkownik glowas
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 25.67 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1162
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-01-16 16:03
Data startu 2011-01-16 11:25
Data końca 2011-01-16 13:51
Czas trwania 02:25:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:43 04:43 min/km 12.6 km/h
1.5km 00:07:16 04:50 min/km 12.3 km/h
2km 00:09:41 04:50 min/km 12.3 km/h
3km 00:14:51 04:56 min/km 12.1 km/h
5km 00:25:28 05:05 min/km 11.7 km/h
10km 00:53:55 05:23 min/km 11.1 km/h
20km 01:53:56 05:41 min/km 10.5 km/h
półmaraton 01:59:52 05:40 min/km 10.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.46 km
5min 1.05 km
10min 2.06 km
30min 5.91 km
godzina 10.94 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.28 km/h
Maksymalna prędkość 19.46 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:40 min/km
Średnie tempo ruchu 05:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość153.38 m
Najniższy punkt25.6 m
Najwyższy punkt192.9 m
Maksymalna różnica167.3 m
Łączna wysokość podjazdów561.0 m
Łączna wysokość zjazdów-549.4 m
Dystans podjazdów6.01 km
Dystans po płaskim16.33 km
Dystans zjazdów6.06 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość157.17 m
Najniższy punkt137.5 m
Najwyższy punkt187.4 m
Maksymalna różnica49.90 m
Łączna wysokość podjazdów124.69 m
Łączna wysokość zjazdów-122.30 m
Dystans podjazdów6.63 km
Dystans po płaskim11.87 km
Dystans zjazdów6.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.930046
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.881317
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.553652
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.444616
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności