• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:35:54

  • Dystans

    6.67 km

  • Tempo

    05:23 min/km

  • T. ruchu

    04:30 min/km

  • Kalorie

    479 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-05-01T14:07:57Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.66 km
Spalone kalorie479
Liczba punktów gps 368
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-05-11 03:05
Data startu 2015-05-01 18:07
Data końca 2015-05-01 18:43
Czas trwania 00:35:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.66 km
5min 6.66 km
10min 6.66 km
30min 6.66 km
godzina 6.66 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.31 km/h
Maksymalna prędkość 32.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 04:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość59.02 m
Najniższy punkt40.0 m
Najwyższy punkt96.3 m
Maksymalna różnica56.3 m
Łączna wysokość podjazdów10.1 m
Łączna wysokość zjazdów-2.9 m
Dystans podjazdów0.06 km
Dystans po płaskim4.96 km
Dystans zjazdów0.04 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość55.17 m
Najniższy punkt49.9 m
Najwyższy punkt58.8 m
Maksymalna różnica8.89 m
Łączna wysokość podjazdów2.00 m
Łączna wysokość zjazdów-1.50 m
Dystans podjazdów1.47 km
Dystans po płaskim3.19 km
Dystans zjazdów1.90 km

Dane własne
Czas trwania00:30:21
Czas ruchu00:00:00
Dystans6.58 km
Średnia prędkość13.00 km/h
Średnia prędkość ruchu13.00 km/h
Maksymalna prędkość27.98 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie479

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.619654
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.603458
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.244779
Rozpiętość wschód-zachód1.24
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:07
Data końca 2015-05-01 18:33
Czas trwania 00:25:24
Dystans 8.79 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.76 km/h
Maksymalna prędkość 32.32 km/h
Średnie tempo 04:36 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość60.26 m
Najniższy punkt40.0 m
Najwyższy punkt96.3 m
Maksymalna różnica56.3 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.619654
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.603458
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.244779
Rozpiętość wschód-zachód1.24
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:33
Data końca 2015-05-01 18:33
Czas trwania 00:00:19
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 39.06 km/h
Maksymalna prędkość 21.39 km/h
Średnie tempo 02:59 min/km
Średnie tempo ruchu 01:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość55.63 m
Najniższy punkt56.4 m
Najwyższy punkt60.2 m
Maksymalna różnica3.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.608436
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.60804
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.232298
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe3.95
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:33
Data końca 2015-05-01 18:35
Czas trwania 00:02:00
Dystans 0.76 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.96 km/h
Maksymalna prędkość 20.42 km/h
Średnie tempo 05:11 min/km
Średnie tempo ruchu 02:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość58.74 m
Najniższy punkt54.5 m
Najwyższy punkt66.0 m
Maksymalna różnica11.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.608484
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.608013
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.230918
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe4.70
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:35
Data końca 2015-05-01 18:35
Czas trwania 00:00:16
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.05 km/h
Maksymalna prędkość 23.48 km/h
Średnie tempo 02:39 min/km
Średnie tempo ruchu 01:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość55.58 m
Najniższy punkt54.9 m
Najwyższy punkt60.2 m
Maksymalna różnica5.30 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.608074
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.607925
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.23077
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe1.49
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:35
Data końca 2015-05-01 18:37
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.79 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.02 km/h
Maksymalna prędkość 22.36 km/h
Średnie tempo 04:57 min/km
Średnie tempo ruchu 02:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość52.71 m
Najniższy punkt50.1 m
Najwyższy punkt55.4 m
Maksymalna różnica5.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609493
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.607943
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.235732
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:37
Data końca 2015-05-01 18:38
Czas trwania 00:00:16
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 43.99 km/h
Maksymalna prędkość 22.41 km/h
Średnie tempo 02:47 min/km
Średnie tempo ruchu 01:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.53 m
Najniższy punkt51.6 m
Najwyższy punkt54.0 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609915
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.609493
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.236915
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe4.22
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:38
Data końca 2015-05-01 18:40
Czas trwania 00:02:15
Dystans 0.84 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.63 km/h
Maksymalna prędkość 21.07 km/h
Średnie tempo 05:06 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość56.81 m
Najniższy punkt51.6 m
Najwyższy punkt61.2 m
Maksymalna różnica9.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.610614
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.609114
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.238308
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:40
Data końca 2015-05-01 18:40
Czas trwania 00:00:11
Dystans 0.17 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.15 km/h
Maksymalna prędkość 26.58 km/h
Średnie tempo 02:21 min/km
Średnie tempo ruchu 01:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość47.81 m
Najniższy punkt50.6 m
Najwyższy punkt53.5 m
Maksymalna różnica2.89 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.609136
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.608749
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.233756
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe3.86
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:40
Data końca 2015-05-01 18:43
Czas trwania 00:02:11
Dystans 0.82 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.54 km/h
Maksymalna prędkość 25.30 km/h
Średnie tempo 05:11 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość54.65 m
Najniższy punkt50.1 m
Najwyższy punkt59.7 m
Maksymalna różnica9.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.608586
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.605683
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.232765
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2015-05-01 18:43
Data końca 2015-05-01 18:43
Czas trwania 00:00:50
Dystans 0.37 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.77 km/h
Maksymalna prędkość 14.86 km/h
Średnie tempo 04:34 min/km
Średnie tempo ruchu 02:14 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość54.73 m
Najniższy punkt53.5 m
Najwyższy punkt58.3 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.605683
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.604448
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.230222
Rozpiętość wschód-zachód1.23
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności