• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    04:00:31

  • Dystans

    17.66 km

  • Tempo

    13:36 min/km

  • T. ruchu

    09:09 min/km

  • Kalorie

    1062 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-05-23T11:19:48Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 17.66 km
Spalone kalorie1062
Liczba punktów gps 2623
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-05-26 19:09
Data startu 2015-05-23 15:19
Data końca 2015-05-23 22:15
Czas trwania 04:00:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.55 km/h
Maksymalna prędkość 15.01 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 13:36 min/km
Średnie tempo ruchu 09:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość590.97 m
Najniższy punkt181.8 m
Najwyższy punkt990.8 m
Maksymalna różnica809.0 m
Łączna wysokość podjazdów51.4 m
Łączna wysokość zjazdów-202.7 m
Dystans podjazdów0.17 km
Dystans po płaskim18.14 km
Dystans zjazdów0.78 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość368.59 m
Najniższy punkt189.9 m
Najwyższy punkt946.8 m
Maksymalna różnica756.9 m
Łączna wysokość podjazdów202.69 m
Łączna wysokość zjazdów-566.19 m
Dystans podjazdów9.46 km
Dystans po płaskim0.61 km
Dystans zjazdów11.91 km

Dane własne
Czas trwania04:00:31
Czas ruchu00:00:00
Dystans17.66 km
Średnia prędkość4.40 km/h
Średnia prędkość ruchu4.40 km/h
Maksymalna prędkość15.01 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1062

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.512941
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.454195
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.215716
Rozpiętość wschód-zachód3.21
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 15:19
Data końca 2015-05-23 15:33
Czas trwania 00:13:20
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.02 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.86 km/h
Maksymalna prędkość 14.20 km/h
Średnie tempo 06:38 min/km
Średnie tempo ruchu 06:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość200.26 m
Najniższy punkt181.8 m
Najwyższy punkt223.2 m
Maksymalna różnica41.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.512941
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.501537
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.057715
Rozpiętość wschód-zachód3.05
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 15:33
Data końca 2015-05-23 16:03
Czas trwania 00:30:21
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.87 km/h
Maksymalna prędkość 15.01 km/h
Średnie tempo 15:13 min/km
Średnie tempo ruchu 10:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość331.63 m
Najniższy punkt222.7 m
Najwyższy punkt422.6 m
Maksymalna różnica199.90 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.501537
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.492634
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.077484
Rozpiętość wschód-zachód3.07
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 16:03
Data końca 2015-05-23 16:41
Czas trwania 00:37:35
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.11 km/h
Maksymalna prędkość 10.73 km/h
Średnie tempo 19:19 min/km
Średnie tempo ruchu 14:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość521.34 m
Najniższy punkt416.4 m
Najwyższy punkt664.9 m
Maksymalna różnica248.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.492634
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.489377
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.099667
Rozpiętość wschód-zachód3.09
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 16:41
Data końca 2015-05-23 17:15
Czas trwania 00:31:16
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.42 km/h
Maksymalna prędkość 12.13 km/h
Średnie tempo 17:11 min/km
Średnie tempo ruchu 09:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość687.92 m
Najniższy punkt616.8 m
Najwyższy punkt773.5 m
Maksymalna różnica156.70 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.489377
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.475365
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.11137
Rozpiętość wschód-zachód3.11
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 17:15
Data końca 2015-05-23 17:37
Czas trwania 00:22:16
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.23 km/h
Maksymalna prędkość 12.92 km/h
Średnie tempo 11:12 min/km
Średnie tempo ruchu 07:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość626.06 m
Najniższy punkt514.0 m
Najwyższy punkt768.7 m
Maksymalna różnica254.70 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.475365
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.465339
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.127588
Rozpiętość wschód-zachód3.12
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 17:37
Data końca 2015-05-23 18:08
Czas trwania 00:19:46
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.22 km/h
Maksymalna prędkość 10.90 km/h
Średnie tempo 13:30 min/km
Średnie tempo ruchu 09:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość518.35 m
Najniższy punkt480.8 m
Najwyższy punkt583.7 m
Maksymalna różnica102.90 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.469791
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.46364
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.154049
Rozpiętość wschód-zachód3.15
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 18:08
Data końca 2015-05-23 18:58
Czas trwania 00:30:24
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.29 km/h
Maksymalna prędkość 11.05 km/h
Średnie tempo 19:35 min/km
Średnie tempo ruchu 11:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość642.64 m
Najniższy punkt533.2 m
Najwyższy punkt777.4 m
Maksymalna różnica244.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.464139
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.460118
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.187138
Rozpiętość wschód-zachód3.18
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 18:58
Data końca 2015-05-23 19:52
Czas trwania 00:29:59
Dystans 1.59 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.65 km/h
Maksymalna prędkość 12.84 km/h
Średnie tempo 25:59 min/km
Średnie tempo ruchu 12:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość889.54 m
Najniższy punkt777.4 m
Najwyższy punkt985.0 m
Maksymalna różnica207.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.462667
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.454195
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.211109
Rozpiętość wschód-zachód3.21
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 19:58
Data końca 2015-05-23 22:15
Czas trwania 00:24:58
Dystans 2.0 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.74 km/h
Maksymalna prędkość 11.22 km/h
Średnie tempo 26:01 min/km
Średnie tempo ruchu 12:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość346.98 m
Najniższy punkt195.8 m
Najwyższy punkt990.8 m
Maksymalna różnica795.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.489081
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.454247
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.215716
Rozpiętość wschód-zachód3.21
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2015-05-23 22:15
Data końca 2015-05-23 22:15
Czas trwania 00:00:36
Dystans 0.07 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.85 km/h
Maksymalna prędkość 9.36 km/h
Średnie tempo 13:48 min/km
Średnie tempo ruchu 08:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość181.66 m
Najniższy punkt189.5 m
Najwyższy punkt196.2 m
Maksymalna różnica6.69 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.489637
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.489081
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-3.182806
Rozpiętość wschód-zachód3.18
Rozpiętość północ-południe5.56
Porównywarka aktywności