• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    05:04:52

  • Dystans

    23.86 km

  • Średnia

    4.7 km/h

  • Śr. ruchu

    22.7 km/h

  • Śr. moc

    6 w

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-05-30T13:09:32Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 23.86 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 640
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-06-01 14:03
Data startu 2015-05-30 17:09
Data końca 2015-05-30 22:14
Czas trwania 05:04:52

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
20km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
półmaraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 23.86 km
5min 23.86 km
10min 23.86 km
30min 23.86 km
godzina 23.86 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.67 km/h
Maksymalna prędkość 40.50 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość52.72 m
Najniższy punkt36.7 m
Najwyższy punkt79.9 m
Maksymalna różnica43.2 m
Łączna wysokość podjazdów95.0 m
Łączna wysokość zjazdów-87.3 m
Dystans podjazdów2.18 km
Dystans po płaskim17.07 km
Dystans zjazdów1.93 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość- m
Najniższy punkt- m
Najwyższy punkt- m
Maksymalna różnica0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km

Dane własne
Czas trwania01:02:38
Czas ruchu00:00:00
Dystans23.82 km
Średnia prędkość22.82 km/h
Średnia prędkość ruchu22.82 km/h
Maksymalna prędkość39.36 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie734

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.672719
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.603985
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.285378
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-05-30 17:09
Data końca 2015-05-30 17:35
Czas trwania 00:25:45
Dystans 20.05 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 46.73 km/h
Maksymalna prędkość 38.29 km/h
Średnie tempo 02:33 min/km
Średnie tempo ruchu 01:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość53.37 m
Najniższy punkt44.4 m
Najwyższy punkt61.7 m
Maksymalna różnica17.30 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.662421
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.603985
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.277881
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.05
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-05-30 17:35
Data końca 2015-05-30 18:01
Czas trwania 00:26:39
Dystans 20.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.04 km/h
Maksymalna prędkość 36.81 km/h
Średnie tempo 02:39 min/km
Średnie tempo ruchu 01:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość48.49 m
Najniższy punkt36.7 m
Najwyższy punkt60.2 m
Maksymalna różnica23.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.672719
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.616817
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.285378
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.05
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-05-30 18:01
Data końca 2015-05-30 22:14
Czas trwania 04:12:24
Dystans 7.60 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 1.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.99 km/h
Maksymalna prędkość 40.50 km/h
Średnie tempo 33:12 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość60.19 m
Najniższy punkt43.4 m
Najwyższy punkt79.9 m
Maksymalna różnica36.50 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.616954
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.60428
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.263368
Rozpiętość wschód-zachód1.26
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności