• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:54:58

  • Dystans

    40.33 km

  • Średnia

    21.0 km/h

  • Śr. ruchu

    22.1 km/h

  • Śr. moc

    69 w

awatar
Lucasus

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-02-09
aktywności: 700

Informacje ogólne
Nazwa2015-03-07T07:19:31Z
Użytkownik Lucasus
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 40.33 km
Spalone kalorie1440
Liczba punktów gps 991
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-07-11 21:43
Data startu 2015-03-07 09:19
Data końca 2015-03-07 11:14
Czas trwania 01:54:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
20km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
półmaraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 40.33 km
5min 40.33 km
10min 40.33 km
30min 40.33 km
godzina 40.33 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 21.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.12 km/h
Maksymalna prędkość 42.96 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość196.23 m
Najniższy punkt191.3 m
Najwyższy punkt205.7 m
Maksymalna różnica14.39 m
Łączna wysokość podjazdów25.9 m
Łączna wysokość zjazdów-33.4 m
Dystans podjazdów0.93 km
Dystans po płaskim38.54 km
Dystans zjazdów1.36 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość72.59 m
Najniższy punkt59.0 m
Najwyższy punkt100.0 m
Maksymalna różnica41.0 m
Łączna wysokość podjazdów248.10 m
Łączna wysokość zjazdów-250.5 m
Dystans podjazdów9.40 km
Dystans po płaskim21.58 km
Dystans zjazdów9.31 km

Dane własne
Czas trwania01:48:05
Czas ruchu00:00:00
Dystans40.26 km
Średnia prędkość22.35 km/h
Średnia prędkość ruchu22.35 km/h
Maksymalna prędkość36.46 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1440

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.119177
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.016836
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.03403
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.919365
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności