• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:46:00

  • Dystans

    20.87 km

  • Średnia

    26.3 km/h

  • Śr. ruchu

    27.2 km/h

  • Śr. moc

    112 w

awatar
rojber

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 415

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-08-26 15:46
Użytkownik rojber
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 20.86 km
Spalone kalorie691
Liczba punktów gps 688
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-08-26 23:14
Data startu 2015-08-26 17:00
Data końca 2015-08-26 17:46
Czas trwania 00:46:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:24 01:36 min/km 37.5 km/h
2km 00:03:24 01:42 min/km 35.2 km/h
3km 00:05:03 01:41 min/km 35.5 km/h
5km 00:08:53 01:46 min/km 33.7 km/h
10km 00:19:45 01:58 min/km 30.3 km/h
20km 00:43:05 02:09 min/km 27.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.49 km
5min 2.93 km
10min 5.55 km
30min 14.66 km
godzina 20.83 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 26.33 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.21 km/h
Maksymalna prędkość 43.78 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:16 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość130.72 m
Najniższy punkt101.1 m
Najwyższy punkt182.8 m
Maksymalna różnica81.70 m
Łączna wysokość podjazdów357.6 m
Łączna wysokość zjazdów-418.9 m
Dystans podjazdów5.23 km
Dystans po płaskim10.08 km
Dystans zjazdów6.57 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość104.09 m
Najniższy punkt81.5 m
Najwyższy punkt131.0 m
Maksymalna różnica49.5 m
Łączna wysokość podjazdów179.3 m
Łączna wysokość zjazdów-158.10 m
Dystans podjazdów6.67 km
Dystans po płaskim8.15 km
Dystans zjazdów5.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.593346
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.440432
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.611577
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.554318
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.15

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności