• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:58:43

  • Dystans

    10.31 km

  • Tempo

    17:20 min/km

  • T. ruchu

    13:56 min/km

  • Kalorie

    630 kcal

awatar
KEHfilm

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-06-24
aktywności: 134

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-31 18:18
Użytkownik KEHfilm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 10.30 km
Spalone kalorie630
Liczba punktów gps 2568
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-01 11:36
Data startu 2016-03-31 17:11
Data końca 2016-03-31 20:09
Czas trwania 02:58:43
Czas ruchu 02:10:18
Czas pauzy 00:28:29

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:29 12:29 min/km 4.8 km/h
1.5km 00:19:08 12:45 min/km 4.6 km/h
2km 00:25:22 12:41 min/km 4.7 km/h
3km 00:39:19 13:06 min/km 4.5 km/h
5km 01:09:39 13:56 min/km 4.3 km/h
10km 02:35:41 15:34 min/km 3.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.96 km
5min 0.44 km
10min 0.84 km
30min 2.33 km
godzina 4.54 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.30 km/h
Maksymalna prędkość 31.54 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 17:20 min/km
Średnie tempo ruchu 13:56 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość155.65 m
Najniższy punkt136.0 m
Najwyższy punkt189.0 m
Maksymalna różnica53.0 m
Łączna wysokość podjazdów1233.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1128.0 m
Dystans podjazdów3.44 km
Dystans po płaskim7.78 km
Dystans zjazdów2.99 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość124.55 m
Najniższy punkt115.3 m
Najwyższy punkt134.0 m
Maksymalna różnica18.70 m
Łączna wysokość podjazdów69.00 m
Łączna wysokość zjazdów-65.00 m
Dystans podjazdów2.55 km
Dystans po płaskim4.91 km
Dystans zjazdów2.65 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.151557
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.137602
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.133652
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.076468
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności