• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:51:18

  • Dystans

    9.99 km

  • Tempo

    05:08 min/km

  • T. ruchu

    05:06 min/km

  • Kalorie

    869 kcal

awatar
przybyszarek

płeć: mężczyzna
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2012-11-17
aktywności: 565

Informacje ogólne
Nazwa2016-02-28T15:14:06Z
Użytkownik przybyszarek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.98 km
Spalone kalorie869
Liczba punktów gps 495
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-06 20:48
Data startu 2016-02-28 17:14
Data końca 2016-02-28 18:05
Czas trwania 00:51:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 9.98 km
5min 9.98 km
10min 9.98 km
30min 9.98 km
godzina 9.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.73 km/h
Maksymalna prędkość 19.52 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:08 min/km
Średnie tempo ruchu 05:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość153.41 m
Najniższy punkt132.4 m
Najwyższy punkt175.0 m
Maksymalna różnica42.59 m
Łączna wysokość podjazdów17.0 m
Łączna wysokość zjazdów-13.6 m
Dystans podjazdów0.21 km
Dystans po płaskim2.58 km
Dystans zjazdów0.18 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość163.39 m
Najniższy punkt159.8 m
Najwyższy punkt166.5 m
Maksymalna różnica6.69 m
Łączna wysokość podjazdów24.09 m
Łączna wysokość zjazdów-18.60 m
Dystans podjazdów1.55 km
Dystans po płaskim7.22 km
Dystans zjazdów1.19 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja82.50
Maksymalna kadencja88.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:51:12
Czas ruchu00:00:00
Dystans10.00 km
Średnia prędkość11.72 km/h
Średnia prędkość ruchu11.72 km/h
Maksymalna prędkość13.43 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie869

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.743232
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.733929
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.684051
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.663525
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:14
Data końca 2016-02-28 17:19
Czas trwania 00:04:59
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.03 km/h
Maksymalna prędkość 13.99 km/h
Średnie tempo 04:59 min/km
Średnie tempo ruchu 02:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość158.63 m
Najniższy punkt132.8 m
Najwyższy punkt175.0 m
Maksymalna różnica42.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.743232
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.739719
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.671208
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.667792
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:19
Data końca 2016-02-28 17:24
Czas trwania 00:04:50
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.60 km/h
Maksymalna prędkość 16.33 km/h
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość158.09 m
Najniższy punkt151.8 m
Najwyższy punkt165.4 m
Maksymalna różnica13.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.742822
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.740807
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.671856
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.667211
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:24
Data końca 2016-02-28 17:29
Czas trwania 00:05:02
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.78 km/h
Maksymalna prędkość 13.59 km/h
Średnie tempo 05:03 min/km
Średnie tempo ruchu 02:31 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość153.74 m
Najniższy punkt146.8 m
Najwyższy punkt160.0 m
Maksymalna różnica13.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.743207
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.74036
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.671204
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.666967
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:29
Data końca 2016-02-28 17:34
Czas trwania 00:05:02
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.57 km/h
Maksymalna prędkość 13.13 km/h
Średnie tempo 05:08 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość147.25 m
Najniższy punkt133.6 m
Najwyższy punkt155.8 m
Maksymalna różnica22.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.742676
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.736145
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.671831
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.668819
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:34
Data końca 2016-02-28 17:39
Czas trwania 00:05:05
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.28 km/h
Maksymalna prędkość 19.52 km/h
Średnie tempo 05:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość145.19 m
Najniższy punkt132.4 m
Najwyższy punkt154.6 m
Maksymalna różnica22.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.738947
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.735982
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.670571
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.665522
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:39
Data końca 2016-02-28 17:44
Czas trwania 00:05:03
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.61 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.48 km/h
Maksymalna prędkość 12.70 km/h
Średnie tempo 05:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość150.26 m
Najniższy punkt147.2 m
Najwyższy punkt155.8 m
Maksymalna różnica8.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.738721
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.736017
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.667825
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.663525
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:44
Data końca 2016-02-28 17:49
Czas trwania 00:05:07
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.21 km/h
Maksymalna prędkość 13.31 km/h
Średnie tempo 05:13 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość152.90 m
Najniższy punkt145.4 m
Najwyższy punkt163.6 m
Maksymalna różnica18.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.739657
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.736104
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.670874
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.666723
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:49
Data końca 2016-02-28 17:54
Czas trwania 00:05:03
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.50 km/h
Maksymalna prędkość 13.05 km/h
Średnie tempo 05:09 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość155.40 m
Najniższy punkt147.6 m
Najwyższy punkt162.4 m
Maksymalna różnica14.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.739836
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.736671
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.675435
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.670399
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 17:54
Data końca 2016-02-28 18:00
Czas trwania 00:05:09
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.10 km/h
Maksymalna prędkość 12.70 km/h
Średnie tempo 05:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość153.59 m
Najniższy punkt145.2 m
Najwyższy punkt163.6 m
Maksymalna różnica18.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.739161
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.733929
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.684051
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.675691
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-02-28 18:00
Data końca 2016-02-28 18:05
Czas trwania 00:05:09
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.11 km/h
Maksymalna prędkość 13.42 km/h
Średnie tempo 05:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość148.42 m
Najniższy punkt141.0 m
Najwyższy punkt157.2 m
Maksymalna różnica16.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.740297
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.735164
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.68244
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.671533
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności