• Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    00:22:33

  • Dystans

    5.55 km

  • Tempo

    04:10 min/km

  • T. ruchu

    04:03 min/km

  • Kalorie

    260 kcal

awatar
Aleksaga15

płeć: kobieta
wiek: 24 lat
dołączył/a: 2016-03-01
aktywności: 295

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-23 13:19
Użytkownik Aleksaga15
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rolki
Dystans 5.54 km
Spalone kalorie260
Liczba punktów gps 227
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-23 15:25
Data startu 2016-04-23 14:56
Data końca 2016-04-23 15:19
Czas trwania 00:22:33
Czas ruchu 00:22:07
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:08 03:08 min/km 19.1 km/h
1.5km 00:05:01 03:21 min/km 17.8 km/h
2km 00:06:46 03:23 min/km 17.7 km/h
3km 00:10:41 03:33 min/km 16.8 km/h
5km 00:19:34 03:54 min/km 15.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.30 km
5min 1.48 km
10min 2.84 km
30min 5.52 km
godzina 5.52 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.76 km/h
Maksymalna prędkość 30.34 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:10 min/km
Średnie tempo ruchu 04:03 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość283.67 m
Najniższy punkt249.1 m
Najwyższy punkt326.3 m
Maksymalna różnica77.20 m
Łączna wysokość podjazdów433.1 m
Łączna wysokość zjazdów-393.9 m
Dystans podjazdów2.39 km
Dystans po płaskim1.14 km
Dystans zjazdów2.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość240.09 m
Najniższy punkt215.8 m
Najwyższy punkt262.3 m
Maksymalna różnica46.5 m
Łączna wysokość podjazdów53.30 m
Łączna wysokość zjazdów-59.69 m
Dystans podjazdów1.64 km
Dystans po płaskim1.93 km
Dystans zjazdów1.87 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.016951
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.004793
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.968081
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.94433
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności