Trasa z dnia 2016-05-08 09:04

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    04:14:17

  • Dystans

    99.74 km

  • Średnia

    23.5 km/h

  • Śr. ruchu

    25.3 km/h

  • Śr. moc

    91 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
Ryszard011

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2016-05-03
aktywności: 200

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
439 90.0km 03:55:50
286 95.0km 04:11:26
715 100.0km 04:24:36
457 110.0km 05:00:26
252 120.0km 05:31:56
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:35 00:35 min/km 102.8 km/h
1.5km 00:01:09 00:46 min/km 77.1 km/h
2km 00:01:52 00:56 min/km 64.2 km/h
3km 00:03:50 01:16 min/km 46.7 km/h
5km 00:08:07 01:37 min/km 36.9 km/h
10km 00:18:42 01:52 min/km 32.0 km/h
20km 00:38:39 01:55 min/km 31.0 km/h
półmaraton 00:40:33 01:55 min/km 31.2 km/h
maraton 01:32:07 02:10 min/km 27.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook